Balasana

Balasana.

Balasana (d'o sanscrito बालासन Bālāsana "postura d'o nino") ye una asana (postura de yoga).[1] Balasana ye una asana contraria a cuantas asanas y cheneralment se practica dinantes y dimpués de Sirsasana.

Referencias

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  1. ↑ (en) Singleton, Mark (2010). Yoga body : the origins of modern posture practice. Oxford University Press. p. 200. ISBN 978-0-19-539534-1.