Bhujangasana

Bhujangasana.

Bhujangasana (d'o sanscrito भुजङ्गासन bhujaṅgāsana "postura d'a cobra") ye una asana (postura de yoga).[1] Se realiza comunment en un ciclo de asanas en Surya Namaskar ("Saludo a lo Sol").

Referencias

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  1. ↑ (en) Newcombe, Suzanne (2019). Yoga in Britain: Stretching Spirituality and Educating Yogis. Bristol, England: Equinox Publishing. ISBN 978-1-78179-661-0.