هدئ من روعك (بالإنجليزية: Hold your horses) عبارة إنجليزية تعني «انتظر، تمهل.»، ترتبط العبارة تاريخيا بالفروسية.[1]
هذه بذرة مقالة عن مصطلح بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.