اوخ آتما و یا اوخچولوق، قدیم ایدمان نؤعو. منشیی آوچولوق قدر کؤهنهدیر. اوخو بیر یای واسطهسیله هدفه گؤندرمیی مقصد قویان ایدماندیر. اوخ آتما ایلک دفعه ۱۹۰۴ یای اولیمپییا اویونلاریندا اولیمپییا پروقرامینا سالینیب، ۱۹۷۲-جی ایلدهن ایسه هر اولیمپییا اویونلاریندا ایدمانین بو نؤوو اوزره یاریش کئچیرلیر. بورادا ۳۰، ۵۰، ۶۰، ۷۰، ۹۰ م مسافهلره اوخ آتمادا یاریشیرلار. ایدمان اوخ آتماسی اوزره ۴۵ اؤلکهنین ایدمانچیلاری بئینلخالق فئدئراسییادا (فیتا) بیرلشیر. بو فئدئراسییا ۱۹۳۱-جی ایلدهن دونیا چئمپیوناتلاری کئچیریر. تئرمینلردن آسیلی اولاراق اوخاتان هدفه ۳۰-دان ۲۸۸-ا قدر اوخ آتیر. یایلار آغاجدان و متالدان موختلیف فورمالی و چکیلی (۴۰۰-۷۰۰ ق) دوزلدیلیر. اوخون گؤودهسی آغاجدان، متالدان، پلاستماسدان، اوجلوغو ایسه متالدان حاضرلانیر. متال اوخ ۲۰-۲۵ ق، آغاج اوخ ۳۰ ق اولور.