Пуп, або пупок (лац.: umbilicus) — рубец на пярэдняй брушной сценцы, які застаецца пасля выдалення пупавіны ў нованароджанага дзіцяці. Пупком валодаюць усё плацэнтарныя сысуны, у большасці з якіх ён выглядае як невялікая лінія без валасянога покрыва.
У часткі людзей пупок выглядае як паглыбленне ў скурным покрыве, у іншых, насупраць, як выпукласць. Апроч гэтага, пупкі адрозніваюцца па памерах, форме, глыбіні і г.д. У сувязі з тым, што пупкі па сваёй прыродзе з'яўляюцца набытымі рубцамі, не абумоўленымі генетычна, яны дапамагаюць адрозніваць моназіготных блізнят.