Лектини

Лектините са белтъчини, свързващи въглехидратите, които се срещат в бобовите растения, доматите, някои млечни продукти и други.[1]

Лектините могат да бъдат разделени на много видове, някои от които токсични (например рицинът).[2] Функциите, които обикновено изпълняват, са регулиране на количеството белтъчини в кръвта, подпомагане на имунната система, свързване на клетки.[2]

Счита се, че някои хора, както към глутена, могат да развият непоносимост и към лектините.

  1. Чилингиров, Михаил. Лектини – какво трябва да знаем за новия глутен? // Puls.bg. 19 май 2017. Посетен на 2 ноември 2023.
  2. а б Lectins: What Are They & Should You Follow a Lectin Free Diet? // VeganFriendly.org.uk. Посетен на 2 ноември 2023. (на английски)