В международните отношения международната помощ (също чуждестранна помощ) е доброволен трансфер на ресурси от една страна към друга с цел облагодетелстване на приемащата помощта страна.
Помощта може да бъде предоставена от индивиди, частни организации или правителства.
Различни видове такава международна помощ могат да бъдат: