কুণ্ডলিনী

Kundalini chakra diagram

কুণ্ডলিনী (Sanskrit: कुण्डलिनी kuṇḍalinī, pronunciation^ⓘ,"কুণ্ডলীকৃত"), হিন্দুধর্মে আদিম শক্তির একটি রূপকে নির্দেশ করে, যা মেরুদণ্ডের ভিত্তিতে অবস্থিত বলে মনে করা হয়। কুণ্ডলিনী জাগরণ গভীর ধ্যানের ফলে ঘটেছে বলে মনে করা হয়, যা কখনও কখনও আলোকপ্রাপ্তি এবং সুখের অনুভূতির পরিণতি ঘটায়।এবং কুণ্ডলিনী সাধনের ক্ষমতার সত্যতা বিজ্ঞানীরাও স্বীকার করেন^[১] যাইহোক, কুণ্ডলিনী জাগরণ বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ঘটতে পারে। যোগের অনেক পদ্ধতি ধ্যান, প্রাণায়াম, আসন অনুশীলন এবং মন্ত্রের জপের মাধ্যমে কুণ্ডলিনী জাগরণের ওপর আলোকপাত করে।^[১] কুণ্ডলিনী যোগ যোগশাস্ত্রের একটি ঘটনা, যা হিন্দুধর্মের শাক্তমত এবং তন্ত্র ঘটনা দ্বারা প্রভাবিত। এর নামটি উৎপন্ন হয়েছে মন্ত্র, তন্ত্র, যন্ত্র, যোগ বা ধ্যানের নিয়মিত অনুশীলন দ্বারা কুণ্ডলিনী শক্তির জাগরণের একটি আলোকপাতের মাধ্যমে। ^[১][২] কুণ্ডলিনী অভিজ্ঞতাটি প্রায়শই মেরুদণ্ডের সাথে চলমান বিদ্যুতের একটি অনুভূতি বলে মনে করা হয়।^{[৩][৪][৫]}

তথ্যসূত্র

1. "Spotlight on Kundalini Yoga"। Yoga Journal। সংগ্রহের তারিখ ৮ অক্টোবর ২০১৩। 
2. Swami Sivananda Radha, 2004, pp. 13, 15
3. Saraswati, Swami Satyananda (১৯৮৪)। Kundalini Tantra (2nd সংস্করণ)। Munger, Bihar, India: Bihar School of Yoga। পৃষ্ঠা 34–36। আইএসবিএন 8185787158। 
4. Judith, Anodea (২০০৪)। Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System as a Path to the Self (Revised সংস্করণ)। Berkeley, California: Celestial Arts। পৃষ্ঠা 451–454। আইএসবিএন 9781587612251। 
5. Paulson, Genevieve Lewis (১৯৯৮)। Kundalini and the Chakras: A Practical Manual--evolution in this Lifetime (1st সংস্করণ)। St. Paul, Minnesota: Llewellyn Publications। পৃষ্ঠা 7–10, 194। আইএসবিএন 0875425925। 

আরও পড়ুন

• Aun Weor, Samael (২০০৯)। Kundalini Yoga। EDISAW। আইএসবিএন 978-85-62455-03-2। 
• Aun Weor, Samael (২০০৯)। O Matrimônio Perfeito। EDISAW। আইএসবিএন 978-85-62455-00-1। 
• Avalon, A. (১৯৭৪)। The Serpent Power: The Secrets of Tantric and Shaktic Yoga। Dover Publications। আইএসবিএন 0-486-23058-9। 
• Karmokar, G. (২০০৬)। Kundalini – From Hell to Heaven। Zen Way Center। আইএসবিএন 0-9777456-0-0। 
• Kripananda, S. (১৯৯৫)। The Sacred Power: A Seeker's Guide to Kundalini। Siddha Yoga Publications। আইএসবিএন 0-911307-39-7। 
• Krishna, G. (১৯৮৯)। The Awakening of Kundalini। Institute for Consciousness Research। আইএসবিএন 0-917776-06-2। 
• Krishna, G. (১৯৯৩)। Higher Consciousness and Kundalini। Institute for Consciousness Research। আইএসবিএন 0-917776-05-4। 
• Krishna, G. (১৯৯৩)। Living with Kundalini। Shambhala। আইএসবিএন 0-87773-947-1। 
• Krishna, G. (১৯৯৭)। Kundalini: The Evolutionary Energy in Man। Shambhala। আইএসবিএন 978-1-57062-280-9। 
• Mookerjee, A. (১৯৮১)। Kundalini: The Arousal of the Inner Energy (2nd ed.)। Destiny Books। আইএসবিএন 0-89281-020-3। 
• Muktananda, S. (১৯৯৫)। Kundalini: The Secret of Life (erd ed.)। U B S Publishers' Distributors Ltd.। আইএসবিএন 81-7476-038-5। 
• Petty, A. (২০০৭)। Kundalini Rising: Exploring the Chakra/Asanas Connection। Kitsune Books। আইএসবিএন 0-9792700-0-6। 
• Scott, Mary (২০০৬)। The Kundalini Concept: Its Origin and Value। Jain Pub Co। আইএসবিএন 978-0-89581-857-7। 
• Sannella, L. (১৯৮৭)। The Kundalini Experience: Psychosis or Transcendence। Integral Publications। আইএসবিএন 0-941255-29-8। 
• Springett, Tara (২০১৪)। Enlightenment Through the Path of Kundalini: A Tibetan-Buddhist Guide to Safe Awakening and Overcoming Difficult Symptoms। Higher Consciousness Publishing। আইএসবিএন 978-1506067612। 
• White, J. (১৯৯৮)। Kundalini, Evolution and Enlightenment। Paragon House। আইএসবিএন 1-55778-303-9। 
• Yogananda, Paramahansa (১৯৯৫)। God Talks With Arjuna: The Bhagavad Gita। Self-Realization Fellowship। আইএসবিএন 0-87612-030-3। 

বহিঃসংযোগ

• কার্লিতে কুণ্ডলিনী (ইংরেজি)