Nedostatak vitamina B12 | |
---|---|
Drugi nazivi | Nedostatak kobalamina ili hipokobalaminemija |
Cijanokobalamin | |
Specijalnost | Neurologija, hematologija |
Simptomi | Anemija, umor, vrtoglavica, glavobolja, nedostatak daha, žgaravica, smanjena sposobnost razmišljanja, bockanje, depresija, razdražljivost, promjene refleksa [1] |
Komplikacije | Megaloblastna anemija, nepovratno oštećenje mozga i ostatka nervnog sistema[2] |
Uzroci | Loša apsorpcija, smanjen unos, povećani zahtjevi[1] |
Faktori rizika | Perniciozna anemija, genetički poremećaji, godine, vegani, atrofijski gastritis i druge hronične gastrointestinalne bolesti[2] |
Dijagnostička metoda | Kod odraslih, razima vitamina B12 ispod 130–180 pmol/L (180–250 pg/mL)[2] |
Prevencija | Suplementacija kod onih sa visokim rizikom[2] |
Tretman | Suplementacija na usta ili injekcijama |
Frekvencija | 6% (< 60-godišnjaci), 20% ( >60 godina)[1] |
Nedostatak vitamina B12, također znan i kao hipovitaminoza B12 ili nedostatak kobalamina, je zdravstveno stanje u kojem krv i ostala tkiva imaju niži od normalnog nivoa vitamina B12.[3] Simptomi mogu se razvijati polahko i pogoršavati tokom vremena. Pri blagim nesostacima,osoba može osjećati umor i imati anemiju, odnosno smanjen crvenih krvnih ćelija.[1][4] Kod umjerenog nedostatka, javljaju se upala jezika, čirevi u ustima, nedostatak daha, osjećaj nesvjestice, ubrzani rad srca, nizak krvni pritisak, bljedilo, gubitak kose i jak bol u zglobovima i početak neuroloških simptoma, uključujući nenormalan osjećaj kao što su bockanje i utrnulost, a može doći i do tinitusa.[1] Teški nedostatak može uključivati simptome smanjenje funkcije srca, kao i teže neurološke simptome, uključujući promjene refleksa, lošu funkciju mišića, probleme s pamćenjem, zamagljen vid, razdražljivost, ataksiju, slabljenje čula okusa, smanjenje nivoa svesti, depresiju, anksioznost, osjećaj krivice i psihozu. Ako se ne liječe, neke od ovih promjena mogu postati nepovratne.[1][4] Može doći do privremene neplodnosti, reverzibilne uz liječenje.[1][5] Kod veganske novorođenčadi, neotkriven i neliječen nedostatak može dovesti do slab rast i razvoj i poteškoće s kretanjem.[2]
Nedostatak vitamina B12 pojavljuje se polahko i pogoršava se tokom vremena, a često se može pobrkati sa drugim stanjima. Često može ostati neprepoznat, jer se tijelo navikava na osjećaj loše opskrbe. Može proći nekoliko godina da se razvije nedostatak B12.[2]
Nedostatak vitamina B12 može biti okarakterisan anemijom (smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca) i prisustvom neuropatiskih ekstremiteta i probavnih poremećaja.< ref name=":3"/>[6][7] Blagi nedostatak može da ne uzrokuje bilo kakve uočljive simptome, ali samo na nivoima nižim od normalnog, može se javiti niz simptoma kao što su osjećaj umora i slabosti, osjećaj nesvijestice, glavobolje, vrtoglavica, nedostatak daha (ubrzan), upaljen crveni jezik (glositis), niski stepen groznice, drhtavica i trajni osjećaj hladnoće, ubrzan rad srca, hladne šake i stopala , lahke modrice i krvarenje, bleda koža, nizak krvni pritisak, mučnina, želudačne tegobe (dispepsija), gubitak apetita, gubitak težine, žgaravica, zatvor, dijareja, jaka bol u zglobovima, osjećaj abnormalnih senzacija uključujući utrnulost i trnce (kao bockanje iglom) u šakama i stopalima, te zujanje u ušima.[8][9][10] Širok spektar povezanih simptoma može uključivati angularni heilitis, čireve u ustima, krvarenje desni, gubitak i stanjivanje dlake, prerano sijedenje, izgled iscrpljenosti i tamne kolutove oko očiju, kao i kao lomljive nokte.[4]
Od svih tih simtoma, najozbiljniji su:
Nedostatak vitamina B12 uzrokuje posebne promjene u metabolizmu dvije klinički relevantne supstance kod ljudi:
Metionin se aktivira u S-adenozil metionin, koji pomaže u sintezi purina i timidina, proizvodnji mijelina, proteina/neurotransmitera/masnih kiselina/fosfolipida i metilaciji DNK. 5-metil tetrahidrofolat obezbeđuje metil grupu, koja se oslobađa u reakciji sa homocisteinom, što rezultira metioninom. Ova reakcija, kao kofaktor zahtijeva kobalamin. Stvaranje 5-metil tetrahidrofolata je ireverzibilna reakcija. Ako je B12 odsutan, ne dolazi do direktne reakcije homocisteina na metionin, povećavaju se koncentracije homocisteina i zaustavlja se dopuna tetrahidrofolata.[11] Budući da su B12 i folna kiselina uključeni u metabolizam homocisteina, hiperhomocisteinurija je nespecifičan marker nedostatka. Metilmalonska kiselina koristi se kao specifičniji test za nedostatak B12.
B12 se može dodavati oralno ili injekcijom i čini se da je podjednako efikasan kod onih sa niskim nivoom zbog manjkave apsorpcije B12. Kada se velike doze daju na usta, apsorpcija B12 ne zavisi od prisustva unutrašnjeg faktora ili intaktnog ileuma. Umjesto toga, ovi suplementi velikih doza rezultiraju 1% do 5% apsorpcije duž cijelog crijeva pasivnom difuzijom. Općenito je potrebno 1–2 mg dnevno kao velika doza. Čak se i perniciozna anemija može u potpunosti liječiti oralnim putem.[12][13][14] The use of a nasal spray is also available.[2] Tabela: Rasprostranjenost nedostatka vitamina B12 u svijetu (serum/plazma B12 < 148 ili 150 pmol/L)
Grupa | Broj studija | Broj učesnika | Nedostatak vitamina B12 (%) |
Djeca (< 1g – 18 godina) | 14 | 22.331 | 12,5 |
Trudnice | 11 | 11.381 | 27,5 |
Netrudnice | 16 | 18.520 | 16 |
Svi odrasli (ispod 60 godina) | 18 | 81.438 | 6 |
Stariji (60+) | 25 | 30.449 | 19 |
Uzroci su kategorizirani kao smanjena apsorpcija vitamina B12 iz želuca ili crijeva, nedostatak unosa ili povećane potrebe.[1] Smanjena apsorpcija može biti uzrokovana atrofijskim gastritisom, pernicioznom anemijom, hirurškim uklanjanjem želuca, hronični upalom gušterače, crijevnim parazitimat, određenim lijekovima i neki, genetičkim poremećajima.[1] Lijekovi koji mogu smanjiti apsorpciju uključuju dugotrajnu upotrebu inhibitora protonske pumpe, blokatorima H-2 receptora i metforminom.[16] Do smanjenog unosa može doći kod vegetarijanaca, vegana i pothranjenih.[1][17] Povećani zahtjevi se javljaju kod osoba sa HIV/AIDS, kao i kod onih sa skraćenim životnim vijekom crvenih krvnih zrnaca.[1] Dijagnoza se obično zasniva na nivoima vitamina B12 u krvi ispod 130–180 pmol/L (180 do 250 pg/mL) kod odraslih.< ref name="NIH2021"/> Povišeni nivoi metilmalonske kiseline također mogu ukazivati na nedostatak.[2] Tip anemije poznat kao megaloblastna anemija je čest, ali ne uvijek prisutan.[2] Osobe s niskim ili graničnim vrijednostima vitamina B12 u rasponu od 148–221 pmol/L (200–300 pg/mL) možda nemaju klasične neurološke ili hematološki znakovi ili simptomi.[2]
Liječenje se sastoji od oralnog ili ubrizganog dodatka vitamina B12; u početku u visokim dnevnim dozama, nakon čega slijede manje česte niže doze kako se stanje poboljšava.[12] Ako se pronađe reverzibilni uzrok, treba ispraviti ako je moguće.[18] Ako se ne pronađe reverzibilni uzrok ili se ne može eliminirati, obično se preporučuje doživotna primjena vitamina B12.[19] Dostupan je i sprej za nos.[2] Manjak vitamina B12 se može spriječiti suplementima i to se preporučuje trudnicama vegetarijancima i veganima i nije štetan za ostale.[2] Rizik od toksičnosti zbog vitamina B12 je nizak.[2]
Procjenjuje se da se nedostatak vitamina B12 u Sjedinjenim Državama i UK javlja kod oko 6% osoba mlađih od 60 godina i 20% onih starijih od 60 godina.[1] Procjenjuje se da je u [[Latinska Amerika|Latinskoj Americi pogođeno oko 40%, a može biti i do 80% u nekim dijelovima Afrike i Azije.[1] Marginalni nedostatak je mnogo češći i može se pojaviti u do 40% zapadnih populacija.[2]
Između 1849. i 1887. Thomas Addison opisao je slučaj perniciozne anemije, a William Osler i William Gardner prvi su opisali slučaj neuropatije; Hayem je opisao velike crvene ćelije u perifernoj krvi u ovom stanju , koje je nazvao "gigantska krvna zrnca" (sada zvana makrociti), Paul Ehrlich je identificirao megaloblaste u koštanoj srži, a Ludwig Lichtheim opisao je slučaj mijelopatija.[20] Tokom 1920-ih, George Whipple otkrio je da uzimanje velikih količina jetre kod pasa najbrže liječi anemiju uzrokovanu gubitkom krvi, i pretpostavio je da konzumiranje jetre može liječiti pernicioznu anemiju.[21] Edwin Cohn je pripremio ekstrakt jetre koji je bio 50 do 100 puta jači u liječenju perniciozne anemije od prirodnih proizvoda jetre. William Castle pokazao je da želudačni sok sadrži "unutrašnji faktor" koji, u kombinaciji sa unosom mesa, dovodi do apsorpcije vitamina u ovom stanju.[20] Godine 1934. George Whipple podijelio je Nobelovu nagradu za fiziologiju ili medicinu sa Williamom P. Murphyjem i Georgeom Minotom za otkriće efikasnog liječenja perniciozne anemije korištenjem koncentrata jetre, za koji je kasnije utvrđeno da sadrže veliku količinu vitamina B12.[20][22]
|url=
(pomoć). nhs.uk. 20. 10. 2017.[mrtav link]