Flic-flac

Aquest article o secció no cita les fonts o necessita més referències per a la seva verificabilitat.

El flic-flac és un element gimnàstic bàsic que es pot realitzar endavant i enrere. Es tracta de saltar enrere i posar les mans a terra. S'utilitza per obtenir més acceleració horitzontal cap enrere en les sèries acrobàtiques.