Bower wurde in Deutschland als ein British subject geboren und später in die Vereinigten Staaten von Amerika eingebürgert.[1] Ihren ersten Fernsehauftritt hatte sie 1958 in dem Fernsehfilm The Telltale Heart. 1959 war sie in der Serie Hudson’s Bay in verschiedenen Rollen zu sehen. Sie trat in vielen weiteren Serien auf, zu denen auch Alfred Hitchcock präsentiert (1961–1962), Perry Mason (1962–1963), Ben Casey (1965), 12 O’Clock High (1964–1966), The Wackiest Ship in the Army (1965–1966), Tennisschläger und Kanonen (1966), Auf der Flucht (1966–1967), Mannix (1968–1969), Ein Käfig voller Helden (1967–1969), Kobra, übernehmen Sie (1967–1971) und FBI (1967–1973) gehören. Von 1989 bis 1992 spielte sie die reguläre Rolle der Fox Devlin in der Dramaserie Neon Rider.
Ihren ersten kleinen Kinofilmauftritt hatte sie 1962 in Lewis MilestonesMeuterei auf der Bounty. Weitere Filme, in denen sie spielte, sind unter anderem The Sunshine Patriot (1968), A Death of Innocence (1971), See the Man Run (1971), Die Sister, Die! (1972), Superbeast (1972), Prom Night – Die Nacht des Schlächters (1980), Blood Song (1982) und The Cowboy and the Ballerina (1984).
Bower war in den fast dreieinhalb Jahrzehnten ihrer Schauspielkarriere in über 80 Film- und Fernsehproduktionen zu sehen. Seit 1992 trat sie nicht mehr als Schauspielerin in Erscheinung. Verheiratet war sie mit James Francis Gill.[2]