Mina Anwar wurde in Blackburn als Tochter pakistanischer Eltern geboren. Später zog sie nach Church. Dann studierte sie Schauspiel am Accrington and Rossendale College. Sie interessierte sich schon früh für die Schauspielkunst und war Mitglied der Imps Theatre Company in Hyndburn. Als sie einen Platz an der Schauspielschule Mountview Academy of Theatre Arts bekam, zog sie nach London. Ihren Durchbruch als Schauspielerin hatte sie 1995 mit der Rolle der Constable Maggie Habib in Inspektor Fowler – Härter als die Polizei erlaubt.[1] Später war sie in Serien und Filmen, wie The Sarah Jane Adventures oder Alles koscher! zu sehen. Neben Auftritten in Film und Fernsehen ist Anwar häufig im Theater anzutreffen.[2] So war sie unter anderem in dem Theaterstück The Thunder Girls am The Lowry Quays Theatre in Manchester zu sehen.[3]