Frénois estas komunumo de Francio. Ĝi situas en ladepartementoVosges (Vogezoj), en la administra regionoGrand Est ("Granda Oriento") kaj en la historia kultura regiono Loreno. Fine de 2022 en la komunumo vivis 49 loĝantoj sur areo de 4,94 kvadrataj kilometroj, kio rezultigas loĝdenson de 10 loĝantoj/km². Administre la komunumo apartenas al la arondismentoNeufchâteau kaj al la kantonoDarney.