En la mitología griega, Orséis u Orseide (en griego antiguo: Oρσηίς, Orsêís) era una ninfa de Tesalia, y la mítica antecesora del pueblo heleno. Sólo es mencionada en una fuente.[1] Orseide se desposó con Helén, el legendario antecesor epónimo de los griegos, y fruto de este matrimonio nacieron sus hijos, Doro, Juto y Eolo.[1][2][3][4]En un escolio es mencionada con la grafía Otréis u Otreide (Όθρηίς).[5] Según algunos autores en los poemas hesiódicos era denominada como Ótride, esto es, la «ninfa del monte Otris»,[6] del cual recibía su nombre. De la misma manera el papel de Orseide en los mitos es el de definir la tierra ftiótide de Helén.[7] Vitruvio dice que la esposa de Helén y madre de Doro se llamaba Ftía, acaso una variante como heroína epónima.[8]
Orseide tan sólo es descrita como «una ninfa»[1] y ningún autor dejó constancia de quiénes eran sus padres; de manera conjetural pudiera ser una de las oceánides o bien una náyade hija del dios fluvial Peneo.[9]