جان کابات زین

جان کابات زین
Kabat-Zinn in 2018
نام هنگام تولدJon Kabat
زادهٔ۵ ژوئن ۱۹۴۴ ‏(۸۰ سال)
نیویورک
ملیتایالات متحده آمریکا
محل تحصیلمؤسسه فناوری ماساچوست
Haverford College
شناخته‌شده
برای		Founder of Mindfulness-Based Stress Reduction
والدینElvin Kabat
Sally Kabat

Jon Kabat-Zinn به فارسی جان کابات زین (متولد، ۵ ژوئن ۱۹۴۴) یک استاد برجسته پزشکی در آمریکا و خالق کلینیک کاهش استرس و مرکز ذهن آگاهی در پزشکی، مراقبت‌های بهداشتی و جامعه در دانشکده پزشکی ماساچوست است. جان کابات زین شاگرد معلمان ذن بودایی مانند فیلیپ کاپلو، تیک نات هان[۱] و Seung Sahn[۲] و یکی از اعضای مؤسس مرکز کمبریج ذن بود. تمرین یوگا و تحصیل با معلمان بودایی باعث شد تا آموزه‌های آنها را با یافته‌های علمی ادغام کند. او ذهن آگاهی را آموزش می‌دهد، که می‌گوید می‌تواند به افراد در مقابله با استرس، اضطراب، درد و بیماری کمک کند. برنامه کاهش استرس ایجاد شده توسط جان کابات زین، کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR)، توسط مراکز پزشکی، بیمارستانها و سازمانهای نگهداری سلامت ارائه می‌شود و در کتاب زندگی کامل فاجعه توضیح داده شده‌است. [۳]

منابع

[ویرایش]
  1. ↑ Fitzpatrick, Liam (24 January 2019). "The Monk Who Taught the World Mindfulness Awaits the End of This Life". Time. Retrieved 22 June 2020. Among his students was the American doctor Jon Kabat-Zinn, founder of the Mindfulness Based Stress Reduction course that is now offered at hospitals and medical centers worldwide.
  2. ↑ Kabat-Zinn, Jon (October 2017). "Too Early to Tell: The Potential Impact and Challenges—Ethical and Otherwise—Inherent in the Mainstreaming of Dharma in an Increasingly Dystopian World". Mindfulness. 8 (5): 1125–1135. doi:10.1007/s12671-017-0758-2. PMC 5605584. PMID 28989546. Retrieved June 18, 2020.
  3. ↑ Kabat-Zinn 1991.