سرزندگی

"Springtime" اثر Émile Vernon، سرزندگی

سرزندگی (انگلیسی: Vitality)، به عنوان هیجانی که احساس اشتیاق، طراوت و سرشار بودن از انرژی است، شناخته می‌شود.

زندگی

[ویرایش]

پیگیری و حفظ سلامتی و نشاط در خط مقدم پزشکی و فلسفه طبیعی در طول تاریخ بوده‌است.

زندگی به فرآیندهای بیولوژیکی مختلفی بستگی دارد که به عنوان فرآیندهای حیاتی شناخته می‌شوند. به این ترتیب، سر زندگی وجه تمایز بارز زندگی از موجودات غیر زنده است.

از نظر تاریخی، این فرآیندهای حیاتی به عنوان دلایل مکانیکی یا غیر مکانیکی در نظر گرفته شده‌اند. دومی مشخصه حیات گرایی است، این آموزه که پدیده‌های زندگی را نمی‌توان با مکانیسم‌های صرفاً شیمیایی و فیزیکی توضیح داد.[۱]

قبل از قرن نوزدهم، نظریه پردازان اغلب معتقد بودند که طول عمر انسان در گذشته کمتر محدود بوده‌است و پیری به دلیل از دست دادن و عدم حفظ نشاط است. دیدگاه رایج این بود که افراد با سرزندگی محدودی متولد می‌شوند که با گذشت زمان کاهش می‌یابد تا زمانی که بیماری و ناتوانی شروع می‌شود و در نهایت مرگ.[۲]

سر زندگی

[ویرایش]

سرزندگی، ترکیبی از دو هیجان مثبت یعنی احساس لذت و احساس رغبت است و می‌تواند هیجانهای منفی را کاهش دهد. هر یک از این عواطف منابع انرژی شخص مانند توانایی برای تمرکز، اجرای فعالیت‌های ذهنی، جلب حمایت‌های اجتماعی و تمایل به مواجهه با چالش‌های جدید را افزایش می‌دهند. پژوهش‌های اخیر پیشنهاد می‌کنند که احساس سرزندگی، رابطهٔ بسیار آشکاری با سلامت جسمی و روانشناختی دارد. سر زندگی عامل روانشناختی مهمی است که باعث ارتقای سلامت بیماران مزمن شده و خطر بیماری را کاهش می‌دهد.

عوامل جسمی (مانند بیماری و فرسودگی) و مشکلات روانشناختی (مانند تحت تنش مزمن بودن و تجربهٔ طولانی مدت هیجان‌ها) ممکن است از احساس سرزندگی بکاهند.[۳]

جستارهای وابسته

[ویرایش]

منابع

[ویرایش]
  1. ↑
    • "vitality. (n.d.)". Miller-Keane Encyclopedia and Dictionary of Medicine, Nursing, and Allied Health (7th ed.). 2003. Retrieved September 28, 2020 – via TheFreeDictionary.com.
    • "Vitality". Merriam-Webster.com Dictionary. Merriam-Webster. Retrieved September 28, 2020.
    • "vitality. (n.d.)". American Heritage® Dictionary of the English Language (5th ed.). 2011. Retrieved September 28, 2020 – via TheFreeDictionary.com.
    • "vitality. (n.d.)". Collins English Dictionary (Complete and Unabridged, 12th ed.). 2014. Retrieved September 28, 2020 – via TheFreeDictionary.com.
    • "vitality. (n.d.)". Random House Kernerman Webster’s College Dictionary. 2010. Retrieved September 28, 2020 – via TheFreeDictionary.com.
  2. ↑ "Prolongevity". Encyclopedia of Aging. Retrieved September 30, 2020 – via Encyclopedia.com. According to this widely accepted model, at birth an individual was endowed with a finite amount of vitality. During childhood, the body used this vital energy for growth and activity. By adulthood, it did well to maintain its supply. With old age, however, the amount of vital energy was clearly in decline. The obvious result was the elderly individual's tendency toward increasing illness and general debility.
  3. ↑ منیژه فیروزی، اسحق رحیمیان بوگر (۱۳۹۳)، مجلهٔ اصول بهداشت روانی، سال ۱۶، پاییز