سمانه خوش‌قدم

سمانه خوشقدم
اطلاعات شخصی
زادهفروردین ۱۳۶۲ (۴۱ سال)
شهر ری
ورزشی
سابقه مدال
به نمایندگی از  ایران
کاراته کا وزن ۶۱- کیلوگرم بانوان
مسابقات قهرمانی کاراته آسیا
مدال برنز – جایگاه سوم کومیته (تیمی) ازبکستان۱۳۹۱[۱]
مدال برنز – جایگاه سوم کومیته (تیمی) چین ۱۳۹۰[۱]
مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی
مدال طلا – جایگاه اول کومیته (انفرادی) ایران۱۳۸۴[۱]
مسابقات بین‌المللی
مدال طلا – جایگاه اول کومیته (انفرادی) ترکیه ۱۳۸۸
مدال نقره – جایگاه دوم کومیته (انفرادی) امارات۱۳۸۴

سمانه خوش‌قدم (زاده ۱۲ فروردین ۱۳۶۲- شهر ری) کاراته‌کا و مربی اهل ایران است.وی بعنوان سرمربی تیم ملی کاراته بانوان ایران در المپیک ۲۰۲۰ توکیو حضور داشت.[۲]

زندگی‌نامه

[ویرایش]

خوش قدم کاراته را از سن ۱۶ سالگی نزد اشرف امینی شروع کرد و طی سال‌های ۱۳۸۰-۱۳۹۱ چندین بار قهرمانی در مسابقات استان و کشوری را بدست آورد و در سال ۱۳۸۳ به عضویت تیم ملی کاراته بانوان ایران درآمد.

وی طی مدت ۸ سال حضورش در تیم ملی مدال‌های متعددی در مسابقات معتبر بین‌المللی و آسیایی برای کاراته کشورمان به ارمغان آورد و پس از موافقت فدراسیون جهانی با پوشش اسلامی بانوان مسلمان، در اولین حضور تیم ملی کاراته بانوان ایران در مسابقات آسیایی چین در سال ۱۳۹۰ موفق شد مدال برنز کومیته تیمی را بدست آورد و جزو اولین مدال آوران کاراته بانوان ایران قرار گرفت.[۳]

سمانه خوش قدم در سال ۱۳۹۱ با بدست آوردن مدال برنز کومیته تیمی در مسابقات ازبکستان از تیم ملی خداحافظی کرد و در همان سال به عنوان نائب رئیس بانوان هیئت کاراته استان تهران معرفی شد.[۴]

تحصیلات

[ویرایش]

فارغ‌التحصیل مقطع کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی گرایش آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی از دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج است.

افتخارات

[ویرایش]

قهرمانانی از جمله حمیده عباسعلی ، طراوت خاکسار ، شبنم واحدی و شقایق واحدی که از مدال آوران مسابقات آسیایی و جهانی هستند تربیت یافته مکتب او می باشند.

همچنین در سال ۱۳۹۲ با مربیگری وی تیم ملی کاراته بانوان در رده سنی بزرگسالان موفق شدند مدال طلای کومیته تیمی مسابقات کاراته قهرمانی آسیا در کشور امارات را کسب نمایند که تیم ایران در مجموع قهرمان مسابقات آسیایی شد.[۵]

سوابق مربیگری

[ویرایش]

عناوین قهرمانی

[ویرایش]
  • مدال برنز - بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات قهرمانی آسیا (ازبکستان - ۱۳۹۱)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات قهرمانی جهان WSKF (ازبکستان - ۱۳۹۱)
  • مدال برنز - مسابقات قهرمانی آسیا (چین - ۱۳۹۰)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات قهرمانی جهان WSKF (ژاپن - ۱۳۹۰)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات قهرمانی جهان WSKF (ژاپن - ۱۳۹۰)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات بین‌المللی کاپ ایران زمین (ایران - ۱۳۹۰)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات بین‌المللی کاپ ایران زمین (ایران - ۱۳۸۹)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته انفرادی -۵۵ کیلوگرم) - مسابقات بین‌المللی ترکیه (ترکیه - ۱۳۸۸)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته انفرادی وزن آزاد) - مسابقات بین‌المللی ترکیه (ترکیه - ۱۳۸۸)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات قهرمانی آسیا WUKO (ّهندوستان- ۱۳۸۷)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات قهرمانی آسیا WUKO (ّهندوستان- ۱۳۸۷)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات بین‌المللی جام وحدت و دوستی (ایران - ۱۳۸۷)
  • مدال برنز - بزرگسالان (کومیته انفرادی -۵۳ کیلوگرم) - مسابقات اوپن چام ZF (مجارستان - ۱۳۸۶)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات اوپن چام ZF (مجارستان - ۱۳۸۵)
  • مدال برنز - بزرگسالان (کومیته انفرادی -۵۳ کیلوگرم) - مسابقات اوپن چام ZF (مجارستان - ۱۳۸۵)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات کشورهای اسلامی (ایران - ۱۳۸۴)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات جایزه بزرگ امارات (امارات - ۱۳۸۴)
  • مدال طلا - بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات کاپ دریای سیاه (اکراین - ۱۳۸۳)
  • مدال نقره - بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات کاپ دریای سیاه (اکراین - ۱۳۸۳)
  • مدال برنز- بزرگسالان (کومیته تیمی) - مسابقات بین‌المللی جام پایتخت‌ها (ایران - ۱۳۸۳)
  • مدال برنز- بزرگسالان (کومیته انفرادی) - مسابقات بین‌المللی جام پایتخت‌ها (ایران - ۱۳۸۳)

منابع

[ویرایش]
  1. ↑ ۱٫۰ ۱٫۱ ۱٫۲ مدال آوران در مسابقات قهرمانی آسیا[پیوند مرده]
  2. ↑ المپیک ۲۰۲۰ توکیو| خوشقدم: ملی‌پوشان کاراته حتی با دست و پای شکسته هم می‌جنگند
  3. ↑ - رنکینگ سمانه خوش‌قدم در جهان کاراته
  4. ↑ - "سمانه خوش‌قدم" نایب رئیس بانوان هیئت کاراته استان تهران شد
  5. ↑ - بهرامی و خوش‌قدم مربیان تیم ملی کاراته بانوان شدند
  6. ↑ مدال آوران مسابقات گزینشی المپیک جوانان کرواسی ۲۰۱۸[پیوند مرده]
  7. ↑ 3 مدال برنز توسط شاگردان خوشقدم در بوینس آیرس بدست آمد
  8. ↑ خوش قدم: دختران کاراته‌کا بهتر از آقایان نتیجه می‌گیرند
  9. ↑ سمانه خوشقدم سرمربی تیم ملی کاراته در گفت و گویی کوتاه اعلام کرد
  10. ↑ «سمانه+خوش+قدم - سوابق مربیگری سمانه خوشقدم در تیم های ملی کاراته بانوان». بایگانی‌شده از اصلی در ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۹. دریافت‌شده در ۸ اوت ۲۰۱۹.
  11. ↑ خوش-قدم-مربی-تیم-ملی-کاراته-زنان-شد
  12. ↑ خوشقدم هدایت تیم ملی کاراته بانوان(بزرگسالان) را بر عهده گرفت[پیوند مرده]

پیوند به بیرون

[ویرایش]