خمز در لاس پالماس، جزایر قناری به دنیا آمد. او در طول دوران حرفهای خود برای کوردوبا، رئال مورسیا، رایو وایکانو (برای اولین بار در لالیگا حضور پیدا کرد و تمام ۳۸ بازی فصل را انجام داد)، دپورتیوو لاکرونیا (در مجموع ۱۲ بازی در دو فصل اول حضور داشت زیرا باشگاه دو فصل متوالی مقامهای نایب قهرمانی به دست آورد که پس از آن بیشتر مورد استفاده قرار گرفت) و رئال ساراگوسا، که او در فتح کوپا دل ری در سال ۲۰۰۱ کمک کرد. از ژانویه تا ژوئن ۲۰۰۴ او به رایو وایکانو بازگشت.[۳]
وی اندکی بعد در سن ۳۵ سالگی بازنشسته و از فوتبال خداحافظی کرد.[۴]
در طول تقریباً سه سال، خمز ۲۱ بار برای اسپانیا بازی کرد. اولین بازی او در ۲۳ سپتامبر ۱۹۹۸ در یک بازی دوستانه مقابل روسیه در گرانادا بود[۵] او در یورو ۲۰۰۰ یوفا شرکت کرد و در سه مسابقه در یک چهارم نهایی خروجی نهایی شرکت کرد.[۶][۷][۸]
خمز در سال ۲۰۰۷ مربیگری را با دپورتیوا آلکالا آغاز کرد. او در تیم جدیدش همراه با کوردوبا به دسته دوم رفت، که با ۱۱ مسابقه باقی مانده اخراج شد.[۹]
در اوایل سال ۲۰۰۹، خمز با کارتاخنا قرارداد امضا کرد[۱۰] و در ماه ژوئیه با توافق دوجانبه قرارداد خود را فسخ کرد.[۱۱]
در ۱۲ آوریل ۲۰۱۰، پس از اخراج سرجیه کریشیچ، خمز به عنوان مربی لاس پالماس منصوب شد.[۱۲] او تیم زادگاهش را که در منطقه سقوط در جایگاه هفدهم بود هدایت کرد، که در نهایت ۲۷ فوریه ۲۰۱۱ اخراج شد.[۱۳]
پس از بردن کوردوبا به دور اول در پلی آف لیگ دسته دوم، خمز در ۲۲ ژوئن ۲۰۱۲ در باشگاه سابق خود به مربیگری رایو وایکانو منصوب شد.[۱۴] او پس از هدایت رایو وایکانو، تیم را به رتبه ۸ در لالیگا که بهترین رتبه آنها در تاریخ باشگاه بود رساند، او پس از پایان فصل قرارداد خود را تا ژوئن ۲۰۱۵ تمدید کرد.[۱۵]
در ۲۶ می ۲۰۱۶، پس از سقوط رایو وایکانو به دسته اول، خمز نتوانست در شرایط بحرانی این تیم را به موفقیتی برساند.[۱۶]
او در ۲۰ ژوئن به عنوان سرمربی گرانادا منصوب شد.[۱۷] با این حال، در ۲۸ سپتامبر، او پس از تنها ۶ بازی، بدون پیروزی، بدترین شروع یک فصل در بیش از ۷۰ سال گذشته، اخراج شد.[۱۸]
در ۲۸ نوامبر ۲۰۱۶، خمز به عنوان سرمربی کروز آزول در لیگا MX انتخاب شد.[۱۹] او تیم را به اولین حضور در پلی آف در سه سال گذشته هدایت کرد. او ۲۷ نوامبر بعد تصمیم گرفت قراردادش را تمدید نکند و آنجا را ترک کرد.[۲۰]
خمز در ۲۱ دسامبر ۲۰۱۷ به اسپانیا بازگشت و سومین مربی فصل لاس پالماس شد.[۲۱] او در اواخر مارس ۲۰۱۹ مجدداً به رایو وایکانو پیوست و جایگزین میشل شد که دو روز قبل پس از باخت در هفت بازی متوالی لیگ اخراج شده بود، که باعث شد تیم در خطر سقوط به لیگ دسته یک قرار گیرد و با قرارداد تا ژوئن ۲۰۲۰ موافقت کرد.[۲۲]
در ۲۶ دسامبر ۲۰۲۱، پس از بیش از یک سال عدم فعالیت، خمز تا پایان فصل هدایت تیم تازهوارد دسته دوم ایبیزا را بر عهده گرفت.[۲۳] او که تیمش در منطقه سقوط قرار داشت موفق شد از سقوط فاصله بگیرد، اما در نهایت به دلیل پایان قراردادش در ۳۱ مه، آنجا را ترک کرد.[۲۴]
در دسامبر ۲۰۲۲، خمز به خارج از کشور بازگشت و به مربیگری تراکتور در لیگ برتر خلیج فارس منصوب و جایگزین قربان بردیف شد. و توانست تراکتور چهاردهمی جدول را در آخر فصل به رتبه ی چهارم برساند [۲۵]