Mala (buddhalaisuus)

Kiinalainen buddhalainen mala, joka on valmistettu Bodhin siemenistä

Mala (sanskritiksi: माला, mālā; japaniksi: 数珠, juzu; kiinaksi: 佛珠, fózhū) on buddhalaisten ja hindujen käyttämä rukousnauha. Sitä käytetään meditaation yhteydessä mantrojen laskemiseen.[1]

Malassa on tyypillisesti 108 helmeä sekä yksi erillään oleva isompi helmi eli "guru-helmi". Sen tilalla voi olla myös hapsu. Kun mala ei ole aktiivisessa käytössä sitä voidaan kantaa esim. kaulakoruna.[2]. Lyhyemmissä nauhoissa on joko 21, 42 tai 54 helmeä. Helmien määrä pyritään pitämään perinteisesti kolmella jaollisena. Kiinassa käytetään vielä lyhyempää 18 helmen malaa, jossa jokainen helmi kuvastaa valaistunutta arhatia.[3]

Buddhalaisuudessa malan käytön kerrotaan alkaneen, kun kuningas Virudhaka kysyi Buddhalta, mitä hänen pitäisi tehdä lievittääkseen kärsimystään. Buddha neuvoi kuningasta toistelemaan kolmea jalokiveä käyttäen apunaan siemenistä tehtyä rukousnauhaa.[4]

Mala on myös suosittu osa buddhalaista ikonografiaa, jossa etenkin Amitabha ja Avalokiteshvara kuvataan pitelemässä malaa.[3]

2020-luvulla malasta on tehty myös digitaalisia versioita, älypuhelinsovelluksia, joiden avulla lasketaan mantroja.[4]

  1. Buddhalainen sanasto (pdf) 2021. Buddhalainen Dharmakeskus. Viitattu 5.6.2021.
  2. How to Use Mala Beads in Meditation Yoga Journal. 16.4.2021. Viitattu 4.6.2021.
  3. a b McArthur, Meher: Strings of Enlightenment: The Beauty of Buddhist Prayer Beads 17.2.2017. buddhistdoor.net. Viitattu 5.6.2021.
  4. a b Valerie Grigg Devis: What’s New (and What’s Ancient) with Your Mala? Tricycle: The Buddhist Review. 26.3.2020. Viitattu 4.6.2021. (englanniksi)