La saison 1989-1990 est la 24e saison de hockey sur glace de la Ligue de hockey de l'Ouest. Les Blazers de Kamloops remporte la Coupe du Président en battant en finale les Hurricanes de Lethbridge.
Nota: une rencontre de bris d'égalité fut effectué entre les Broncos de Swift Current et les Wheat Kings de Brandon pour départager le détenteur de la sixième position de la division Est. Swift Current remporta cette rencontre en prolongation par la marque de cinq à quatre et accèda ainsi aux séries éliminatoires.
- Trophée Scotty-Munro, remis au champion de la saison régulière : Blazers de Kamloops.
- Trophée commémoratif des quatre Broncos, remis au meilleur joueur : Glen Goodall, Thunderbirds de Seattle.
- Trophée Daryl-K.-(Doc)-Seaman, remis au meilleur joueur étudiant : Jeff Nelson, Raiders de Prince Albert.
- Trophée Bob-Clarke, remis au meilleur pointeur : Len Barrie, Blazers de Kamloops.
- Trophée Brad-Hornung, remis au joueur ayant le meilleur esprit sportif : Bryan Bosch, Hurricanes de Lethbridge.
- Trophée commémoratif Bill-Hunter, remis au meilleur défenseur : Kevin Haller, Pats de Regina.
- Trophée Jim-Piggott, remis à la meilleure recrue : Petr Nedvěd, Thunderbirds de Seattle.
- Trophée Del-Wilson, remis au meilleur gardien : Trevor Kidd, Wheat Kings de Brandon.
- Trophée Dunc-McCallum, remis au meilleur entraîneur : Ken Hitchcock, Blazers de Kamloops.
- Trophée Lloyd-Saunders, remis au membre exécutif de l'année : Russ Farwell, Thunderbirds de Seattle.
- Trophée St. Clair Group, remis au meilleur membre des relations publique : Jeff Chynoweth, Hurricanes de Lethbridge.
- Trophée plus-moins de la WHL, remis au joueur ayant le meilleur ratio +/- : Len Barrie, Blazers de Kamloops.