שאלון פּרוּסט הוא סדרה של 30 שאלות אישיות, שהתפרסם בשם זה בשל התשובות שנתן לשאלון הסופר הצרפתי הנודע מרסל פרוסט.
פרוסט גילה את השאלון בסוף המאה התשע עשרה, בעודו נער. השאלון הופיע בספר וידויים בשפה האנגלית משנת 1860 בשם "אלבום לרישום מחשבות, רגשות", שהיה שייך לחברתו אנטואנט, בתו של הנשיא לעתיד פליקס פור. מרסל הצעיר התבקש למלא את השאלון בשני אירועים חברתיים בחייו: הראשון במסיבת יום ההולדת של אנטואנט כשהיה בן 13, ופעם נוספת כשהיה בן 20, אז סיפק תשובות מעט שונות. באנגליה של אותה תקופה נפוצו משחקי מסיבה מסוג זה, שנועדו לחשוף טעמים ושאיפות אישיות. כתב היד המקורי של תשובותיו משנת 1890 שהתגלה בשנת 1924, נמכר במכירה פומבית שנערכה במאי 2003 עבור 102,000 אירו.
מנחה הטלוויזיה ברנרד פיבו נהג להציג את השאלון בפני אורחיו בתוכניתו "אפוסטרוף". בהשראת פיבו, אימץ את השאלון מנחה התוכנית "סטודיו למשחק" ג'יימס ליפטון, והוא נוהג להציג לאורחיו גרסה מותאמת של השאלון. ליפטון מתייחס לפעמים בטעות לשאלון כהמצאה של מרסל פרוסט. בעקבות ליפטון נוהג גם עמנואל הלפרין להציג כמה מהשאלות הבולטות בשאלון, בתוכניתו "סדנה למשחק" המשודרת בערוץ 8. שאלון דומה מופיע באופן קבוע בעמוד האחורי של המגזין וניטי פייר, והוא הפך לסימן ההיכר של המגזין. באוקטובר 2009 השיק המגזין גרסה אינטראקטיבית של השאלון, שעורך השוואה בין התשובות שנתנו ידוענים שונים. המנחה הרוסי ולדימיר פוזנר נוהג גם כן להציג את השאלון לאורחיו בתוכנית הראיונות שלו.
פרוסט לא אימץ את השאלון המקורי באנגלית באופן מדויק. בנוסף לתרגום השאלון לצרפתית, הוא הפריד בין השאלות, התעלם מכמה מהן והוסיף אחרות. להלן השאלות והתשובות שנתן בשנת 1890 והוא בן עשרים:
| השאלות המקוריות | גרסתו של פרוסט | תשובותיו של פרוסט |
|---|---|---|
| התכונה החביבה עליך | ההיבט המרכזי באישיותי | הצורך להיות נאהב, או ליתר דיוק, הצורך בלטיפה ופינוק - הרבה יותר מאשר הצורך להיות אהוד |
| התכונות החביבות עליך בגבר | התכונה שאני חושק בגבר | קסם נשי |
| התכונות החביבות עליך באשה | התכונות שאני חושק באשה | מעלות גבריות, כנות בידידות |
| המאפיין העיקרי שלך | ---- | ---- |
| מה הנך מעריך מאוד אצל חבריך | מה אני מעריך מאוד אצל חברי | To have tenderness for me, if their personage is exquisite enough to render quite high the price of their tenderness |
| הפגם העיקרי שלך | הפגם העיקרי שלי | אי ידיעה, חוסר יכולת "לרצות" |
| העיסוק החביב עליך | העיסוק החביב עלי | לאהוב. |
| מהו אושר עבורך? | החלום שלי לגבי אושר | אני מפחד שהוא לא מספיק נפלא, אינני מעז לדבר עליו, אני חושש להרוס אותו בכך שאדבר עליו |
| מהי אומללות עבורך? | מה יכול היה להיות האסון הגדול ביותר שלי? | לא להכיר את אמי או את סבתי |
| אלמלא היית אתה, מה היית רוצה להיות? | מה הייתי רוצה להיות | אני עצמי, כפי שהאנשים שאני מעריץ רוצים שאהיה |
| היכן היית רוצה לגור? | המדינה שעלי לרצות לגור בה | במדינה שבה הדברים שאני רוצה שיקרו יתגשמו כבמטה קסם, ושהרכות בה תהיה תמיד הדדית |
| מהו הצבע והפרח החביב עליך | הצבע החביב עלי | היופי אינו נמצא בצבעים, אלא בהרמוניה שלהם |
| ---- | הפרח שאני אוהב | שלו\שלה, ולאחר מכן את כל הסוגים.[1] |
| ---- | הציפור החביבה עלי | הסנוניתיים |
| סופרי הפרוזה החביבים עליך | סופרי הפרוזה החביבים עלי | נכון לעכשיו, אנטול פראנס ופייר לוטי |
| המשוררים החביבים עליך. | המשוררים החביבים עלי | שארל בודלייר and אלפרד דה ויניי |
| הגיבורים החביבים עליך בסיפורת | הגיבורים החביבים עלי בסיפורת | המלט |
| הגיבורה החביבה עליך בסיפורת | הגיבורה האהובה עלי בסיפורת | ברניקי. |
| הציירים והמלחינים החביבים עליך | המלחין האהוב עלי | בטהובן, ואגנר, שומאן. |
| ---- | הציירים החביבים עלי | לאונרדו דה וינצ'י, רמברנדט. |
| הגיבור שלך בחיים האמיתיים | הגיבור שלי בחיים האמיתיים | מר דארלו, מר בוטרוקס. |
| הגיבורה החביבה עליך בחיים האמיתיים | ---- | ---- |
| אלו הן הדמויות ההיסטוריות שאתה הכי לא אוהב | ---- | ---- |
| הגיבורה שלך בהיסטוריה | הגיבורה שלי בהיסטוריה | קלאופטרה. |
| המאכל והמשקה החביב עליך | ---- | ---- |
| השמות החביבים עליך | השמות החביבים עלי | כל פעם יש לי רק שם אחד |
| מה אני הכי שונא | מה אני שונא יותר מכל | מה שרע בי |
| דמויות מההיסטוריה העולמית שאני הכי שונא | דמויות מההיסטוריה העולמית שאני הכי מתעב | אני לא משכיל דיי |
| האירוע הצבאי שאני הכי מעריץ | האירוע הצבאי שאני הכי מעריץ | השירות הצבאי שלי! |
| הרפורמה שאני הכי מעריץ | הרפורמה שאני הכי מעריץ | ---- |
| הכישרון הטבעי שהייתי רוצה להיות מחונן בה | מתנת הטבע שהייתי רוצה שיהיה לי | כוח הרצון, ופיתוי. |
| כיצד אני רוצה למות | כיצד אני רוצה למות | מתוקן ואהוב |
| מה מצב הרוח הנוכחי שלך | מצב הרוח הנוכחי שלי | שעמום מכך שהיה עלי לחשוב על עצמי כדי לענות על כל השאלות הללו |
| לאיזה חולשות הנך מגלה הכי הרבה סובלנות | חולשות שכלפיהן אני מגלה הכי הרבה סובלנות | אלו שיש לי הבנה כלפיהן |
| המוטו החביב עליך | המוטו שלי | עלי לחשוש מאוד שזה יביא לי מזל רע |