लगाम मध्य-पश्चिमी नेपाल के भेरी अंचल के सुर्खेत जिले की ग्राम विकास समिति है। 1991 की नेपाल की जनगणना के समय यहाँ की जनसंख्या 3839 थी जो 647 घरों में निवास करते थे।[1]