생물학에서 운동 단위(motor unit)는 운동 뉴런과, 뉴런과 섬유 사이의 신경근 접합부를 포함하여, 뉴런의 축색 말단에 의해 자극을 받는 모든 골격근 섬유로 구성된다.[1] 운동 단위 그룹은 단일 근육의 수축을 조정하기 위해 운동 풀(motor pool)로 함께 작동하는 경우가 많다. 이 개념은 찰스 스콧 셰링턴이 제안했다.[2]