Sirds ritma variabilitāte vizualizēta ar R-R intervālu izmaiņām
Sirds ritma variabilitāte (angļu: heart rate variability (HRV)) ir fizioloģiska parādība laika intervālos starp sirdsdarbības sitieniem. To mēra ar variāciju un sitienu intervālu izmaiņām.
Citi izmantotie termini ietver: "cikla garuma variabilitāte", "R — R variabilitāte" (kur R ir punkts, kas atbilst EKG viļņa QRS kompleksa maksimumam; un RR ir intervāls starp secīgajiem R), un "sirds perioda variabilitāte".
Sitienu noteikšanai tiek izmantotas šādas metodes: EKG, asinsspiediens, ballistokardiogrammas,[1][2] un pulsa viļņu signāls, kas iegūts no fotopletismogrāfijas (PPG). EKG tiek uzskatīts par labāku, jo tas nodrošina skaidru viļņu formu, kas ļauj vieglāk izslēgt sirds sitienus, kuru izcelsme nav sinoatriālajā mezglā. Termins "NN" tiek izmantots RR vietā, lai uzsvērtu to, ka apstrādātie sitieni ir "normāli" sitieni.
Ir pierādīts, ka samazināts HRV ir mirstības prognozētājs pēc miokarda infarkta[3][4] lai gan citi ir pierādījuši, ka informācija par HRV, kas attiecas uz akūtu miokarda infarkta izdzīvošanu, ir pilnībā iekļauta vidējā sirdsdarbības ātrumā.[5] Ar mainītu (parasti zemāku) HRV var būt saistīti arī virkne citu rezultātu un apstākļu, tostarp sastrēguma sirds mazspēja, diabētiskā neiropātija, depresija pēc sirds transplantācijas, uzņēmība pret SIDS un slikta izdzīvošana priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kā arī noguruma smagums hroniska noguruma sindroma gadījumā.[6]
Neiroviscerālās integrācijas modeļa vienkāršots attēlojums[7] Suņa sirds elektrokardiogrammas (EKG) ieraksts, kas ilustrē R-R intervāla (augšējā) un sirds ritma (apakšā) variabilitāti pret sitieniem.
Psihofizioloģijas jomā ir interese par HRV. Piemēram, HRV ir saistīts ar emocionālu uzbudinājumu. Ir konstatēts, ka augstas frekvences (HF) aktivitāte ir samazināta apstākļos, kad ir akūts laika trūkums un emocionāla spriedze[8] un paaugstināts trauksmes stāvoklis,[9] kas iespējams saistīts ar fokusētu uzmanību un motora inhibīciju.[9] Ir pierādīts, ka HRV ir samazinājies personām, kuras paziņojušas, ka vairāk uztraucas.[10] Personām ar posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSD) HRV un tā HF komponents (skatīt zemāk) ir samazināts, bet zemfrekvences (LF) komponents ir paaugstināts. Turklāt PTSD pacienti neuzrādīja LF vai HF reaktivitāti, atsaucoties uz traumatisku notikumu.[11]
Neiroviscerālā integrācija ir HRV modelis, kas centrālo autonomo tīklu uzskata par kognitīvās, uzvedības un fizioloģiskās regulēšanas lēmumu pieņēmēju, jo tie attiecas uz emociju nepārtrauktību.[12] Neiroviscerālās integrācijas modelis apraksta, kā prefrontālā garoza regulē aktivitāti limbiskajās struktūrās, kas nomāc parasimpātiskās nervu sistēmas (PSNS) aktivitāti un aktivizē simpātiskās nervu sistēmas (SNS) ķēdes.[13] Šo divu autonomās sistēmas zaru izejas atšķirības rada HRV[14] un aktivitāte prefrontālajā garozā var modulēt HRV.[15]
HRV ir neatbilstīgo atšķirību rādītājs starp katru sirdsdarbību, un to izmanto kā indeksu dažādiem psiholoģijas aspektiem.[12] Tiek ziņots, ka HRV ir gan parasimpātiskās nervu sistēmas, gan simpātiskās nervu sistēmas ietekmes indekss.[16] Dažādi psiholoģijas aspekti atspoguļo šo divu ietekmju līdzsvaru. Piemēram, augstajam HRV tiek parādīta pareiza emociju regulēšana, lēmumu pieņemšana un uzmanība, un zems HRV atspoguļo pretējo.[16] Parasimpātiskā nervu sistēma ātri darbojas, lai samazinātu sirdsdarbības ātrumu, bet SNS darbojas lēni, lai palielinātu sirdsdarbības ātrumu, un tas ir svarīgi, jo tas attiecas uz dažādiem iepriekš minētajiem psiholoģiskajiem stāvokļiem.[12] Piemēram, kāds ar augstu HRV var atspoguļot paaugstinātu parasimpātisko aktivitāti, un kāds ar zemu HRV var atspoguļot paaugstinātu simpātisko aktivitāti.[17]
Emocijas rodas no laika un situāciju ietekmēm uz cilvēku.[18] Spēja regulēt emocijas ir būtiska sociālajai videi un cilvēka labsajūtai.[12] HRV ir nodrošinājis logu fizioloģiskajiem komponentiem, kas saistīti ar emocionālo regulējumu.[16] Ir pierādīts, ka HRV atspoguļo emocionālo regulējumu divos dažādos līmeņos — atpūšoties un veicot uzdevumu. Pētījumi liecina, ka cilvēks ar augstāku HRV atpūtas laikā var nodrošināt atbilstošākas emocionālās reakcijas, salīdzinot ar tiem, kuriem miera stāvoklī ir zems HRV.[16] Empīriskie pētījumi atklāja, ka HRV var atspoguļot labāku emocionālo regulējumu tiem, kuriem ir augstāks HRV miera stāvoklī, īpaši ar negatīvām emocijām.[19] Veicot uzdevumu, HRV var mainīties, īpaši, ja cilvēkiem ir jāregulē savas emocijas. Vissvarīgākais ir tas, ka individuālās atšķirības ir saistītas ar spēju regulēt emocijas.[20]
↑"Heart rate versus heart rate variability in risk prediction after myocardial infarction". Journal of Cardiovascular Electrophysiology 14 (2): 168–73. February 2003. doi:10.1046/j.1540-8167.2003.02367.x. PMID12693499.
↑ 9,09,1"Respiratory sinus arrhythmia as a function of state anxiety in healthy individuals". International Journal of Psychophysiology 63 (1): 48–54. January 2007. doi:10.1016/j.ijpsycho.2006.08.002. PMID16989914.
↑"Daily worry is related to low heart rate variability during waking and the subsequent nocturnal sleep period". International Journal of Psychophysiology 63 (1): 39–47. January 2007. doi:10.1016/j.ijpsycho.2006.07.016. PMID17020787.
↑"Is heart rate variability (HRV) an adequate tool for evaluating human emotions? - A focus on the use of the International Affective Picture System (IAPS)". Psychiatry Research 251: 192–196. May 2017. doi:10.1016/j.psychres.2017.02.025. PMID28213189.