Dishu er et distrikt sør i Helmand-provinsen i Afghanistan. Distriktet har en anslått befolkning på 20 600 innbyggere (2002). Den etniske sammensetningen er 80 % pashtunere og 20 % balucher. Distriktshovedstaden er den lille byen Dishu. De fleste bosetningene i distriktet ligger langs Helmand-elva.