ਹਰਮਿਲਨ ਬੈਂਸ

ਹਰਮਿਲਨ ਬੈਂਸ

ਹਰਮਿਲਨ ਬੈਂਸ (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: Harmilan Bains; ਜਨਮ 23 ਜੁਲਾਈ 1998) ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ, ਪੰਜਾਬ, ਭਾਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਅਥਲੀਟ ਹੈ।[1] ਉਹ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 800 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 1500 ਮੀਟਰ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਜੇਤੂ ਹੈ।[2] ਉਹ ਏਸ਼ੀਅਨ ਇਨਡੋਰ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ ਹੈ।[3] ਕੇ.ਐਮ. ਦੀਕਸ਼ਾ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਂਸ 1500 ਮੀਟਰ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਧਾਰਕ ਸਨ।[4]

ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ

[ਸੋਧੋ]

ਬੈਂਸ ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ, ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਸਕੂਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੋਆਬਾ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ, ਮਾਹਿਲਪੁਰ ਅਤੇ ਸੇਂਟ ਸੋਲਜਰ ਸਕੂਲ, ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ। ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੋਵੇਂ ਐਥਲੀਟ ਹਨ।[5] ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਅਮਨਦੀਪ ਬੈਂਸ ਨੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 1500 ਮੀਟਰ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਮਾਧੁਰੀ ਸਿੰਘ ਨੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 800 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ।[6] ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਵੀ 2003 ਵਿੱਚ ਅਰਜੁਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ ਸੀ।[7]

ਕਰੀਅਰ

[ਸੋਧੋ]
  • 2024: ਹਰਮਿਲਨ ਬੈਂਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, 2024 ਵਿੱਚ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਉਸਨੂੰ "ਗ੍ਰੇਡ 2B" ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਫਟਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ। ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੱਟ (ਪੇਰੋਨੀਅਲ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸ) ਅਤੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਖਿੱਚ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।
  • 2023: ਹਰਮਿਲਨ ਨੇ ਹਾਂਗਜ਼ੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ 2022 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 1500 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।[8][9][5]
  • 2023: ਉਸਨੇ ਭੁਵਨੇਸ਼ਵਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ-ਰਾਜੀ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 1500 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 800 ਮੀਟਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ।
  • 2022: ਉਸਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣੀ ਪਈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ 2022 ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਈ।
  • 2021: ਉਸਨੇ ਵਾਰੰਗਲ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਓਪਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 2021 ਵਿੱਚ 1500 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ 4:05.39 ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਸੁਨੀਤਾ ਰਾਣੀ ਦੇ 2002 ਦੇ 4:06.03 ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਕੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਇਆ।[7]
  • 2021: ਉਸਨੇ 2:02.57 ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿੱਚ 2021 ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ 800 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਨਿੱਜੀ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸੀ।
  • 2020: ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 1500 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 800 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।
  • 2016: ਉਸਨੇ ਵੀਅਤਨਾਮ ਦੇ ਹੋ ਚੀ-ਮਿਨਹ ਵਿਖੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਜੂਨੀਅਰ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 1500 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਹ 4:33.02 ਵਜੇ।

ਹਵਾਲੇ

[ਸੋਧੋ]
  1. ↑ "Asian Games: Ajay Kumar, Harmilan Bains and Jinson Johnson win medals after impressive show in 1500m race". India Today (in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ). October 2023. Retrieved 2023-10-01.
  2. ↑ Sportstar, Team (2023-10-01). "Asian Games: Harmilan Bains wins silver in women's 1500m; Ajay Kumar, Jinson Johnson take silver and bronze in men's 1500m". Sportstar (in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ). Retrieved 2023-10-01.
  3. ↑ "Asian Games 2023 Day 8 Live Updates: India clinch shooting silver". Hindustan Times (in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ). 2023-10-01. Retrieved 2023-10-01.
  4. ↑ Rayan, Stan (2024-05-12). "Deeksha breaks 1500m National Record at competition in Los Angeles". Sportstar (in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ). Retrieved 2024-05-13.
  5. ↑ 5.0 5.1 "Athletics: Sable, Tajinderpal win gold; silver for Sreeshankar, Ajay Kumar, Harmilan Bains & Jyothi Yarraji". OnManorama. Retrieved 2023-10-01. ਹਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਗ਼ਲਤੀ:Invalid <ref> tag; name ":0" defined multiple times with different content
  6. ↑ "Asian Games, women's 1500m: 'Chena Toast' sweet from Lucknow awaits Harmilan Kaur Bains as the parents, international athletes themselves, await her return". The Indian Express (in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ). 2023-10-01. Retrieved 2023-10-01.
  7. ↑ 7.0 7.1 K, Baraneetharan (2023-10-01). "Sportskeeda-supported athlete Harmilan Bains wins Asian Games Silver in 1500m". sportskeeda.com (in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ (ਅਮਰੀਕੀ)). Retrieved 2023-10-01. ਹਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਗ਼ਲਤੀ:Invalid <ref> tag; name ":1" defined multiple times with different content
  8. ↑ "Athletics: Harmilan Bains & Ajay Kumar secure silver, Jinson Johnson claims bronze at Asian Games 2023". Khel Now (in English). Retrieved 2023-10-01.{{cite web}}: CS1 maint: unrecognized language (link)
  9. ↑ Panicker, Amar Sunil (2023-10-01). "Asian Games: Harmilan Bains Secures Silver in the Women's 1500m Race". news18.com. Retrieved 2023-10-01.

ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ

[ਸੋਧੋ]