En Lestovka (ryska: Лестовка) är en form av bönerep som används inom de gamla riterna i den rysk-ortodoxa kristendomen.[1]
Liksom med andra bönerep brukar man läsa upp en bön flera gånger. Den bönen som förekommer mest är Jesusbönen.[1]
Lestovka användes i Ryssland före det grekisk-ortodoxa bönerepets ankomst under 1700-talet (se raskol).[1]
Istället för knutar kallas Lestovkans ''knutar'' för ''steg''. Vanligtvis brukar en Lestovka ha ungefär 100 - 109 steg, men det finns också med 150, men som dock sällan används av gammaltroende. Den som har 100 steg kallas för ''bobochki''.[2]
Även stegen på en Lestovka har symbolik:[3]
Traditionellt sett brukar en Lestovka har färgerna svart (som symboliserar kloster och lekmän), blå (Guds moder, det vill säga Jungfru Maria), röd (påsk), vit (bröllop) och grön (Treenigheten).[3]
En Lestovka är vanligtvis gjord av läder, men den kan också vara gjord av tyg eller pärlor.[1]
Det traditionella (men inte obligatoriska) sättet att be med en Lestovka lyder ungefär så här:[3]
När man har bett med en Lestovka brukar man också till sist be Jesusbönen tre gånger och säga "Ära vare Fadern och Sonen och den Helige Ande, nu och alltid och i evigheternas evigheter. Amen."[3]