Ang "Igalang mo ang iyong Ina at Ama" (Hebreo: כַּבֵּד אֶת אָבִיךָ וְאֶת אִמֶּךָ לְמַעַן יַאֲרִכוּן יָמֶיךָ) ay isa sa Sampung Utos sa Bibliang Hebreo. Pangkalahatang kinikilala ang kautusan sa Protestante at Hudyong pinagmulan bilang ikalima sa parehong tala sa Exodo 20:1–21, at sa Deuteronomio (Dvarim) 5:1–23. Binibilang naman ito ng mga Katoliko at Lutherano bilang ikaapat.[1]
Pinapatupad ang mga kautusan na ito bilang batas sa lahat ng mga hurisdiksyon at tinuturing pa rin na naipapatupad na batas ng ilan.[2][3][4][5] Sinasalarawan ng Exodo 20, 1 ang Sampung Utos bilang sinasalita ng Diyos, na nakasulat sa dalawang batong tableta sa pamamagitan ng daliri ng Diyos,[6] na nasira ni Moses, at muling naisulat sa pamalit na mga bato ng Panginoon.