بلانڈ اوک (انگریزی: Bland Oak) گریٹر ویسٹرن سڈنی,، نیو ساؤتھ ویلز، آسٹریلیا میں واقع ایک تاریخی سدرن لائیو اوک ہے، جو تقریباً 170 سال سے زیادہ پرانا ہے، جو اسے سڈنی کی قدیم ترین زندگی نے درختوں کو متعارف کرایا اور خطے کے سب سے بڑے درختوں میں سے ایک ایک بناتا ہے۔