Tuổi thọ trung bình của người dân Ba Lan là 74,1 tuổi đối với nam năm 2017 và 81,8 đối với nữ.[1] Độ tuổi này vẫn còn thấp hơn ba năm so với mức trung bình của liên minh châu Âu. Ba Lan là quốc gia có tỷ lệ béo phì và có tỷ lệ người rối loạn tâm thần cao.[2]
Theo như Báo cáo tình trạng Sức khỏe Quốc gia năm 2016, nguyên nhân chính gây tử vong ở Ba Lan là:
Độ tuổi hợp pháp để mua thuốc lá hoặc rượu là 18.
Báo cáo tình hình sức khỏe quốc gia năm 2016 chỉ ra hút thuốc, lạm dụng rượu và thừa cân/béo phì là những yếu tố chính góp phần làm cho số năm sống bị giảm trong thang năm sống điều chỉnh theo mức độ bệnh tật:
Hút thuốc tự gây mất 13,1% cuộc sống, trong đó các yếu tố hành vi lấy đi 36% cuộc sống.
Lệnh cấm hút thuốc ở nơi công cộng đã được đưa ra vào ngày 15 tháng 11 năm 2010, với mức phạt lên tới 500 zlotys. Phòng hút thuốc, được gọi là 'palarnia' trong tiếng Ba Lan, được phép nhưng không được phép phục vụ thức ăn trong đó. Các thành phố có thể mở rộng lệnh cấm đến những nơi như công viên và trạm xe buýt.[3]
Mức tiêu thụ rượu trung bình trong năm 2015 là 19,8 lít/năm đối với nam và 5,8 lít mỗi năm đối với nữ. Bia được tiêu thụ nhiều hơn so với rượu vang.[4]