WBGT指数(英語:Wet-bulb globe temperature, WBGT,香港作暑熱壓力指數)[1],又称湿球黑球温度(香港又稱濕黑球溫度)[1],是反映溫度的綜合熱指標,用於量度氣溫、濕度、輻射熱對人體的影響,常用於職業安全、體育和軍事方面。國際標準化組織通過ISO 7243標準,採用暑熱壓力指數來反映人體受熱程度[2]。 通常,人类在热应激下表现不佳。人们在热壓力下的表现比正常在湿热条件下的表现低约11%。而且,热壓力所造成的效應在不同個體之間的差異甚大。热壓力會激發的某些生理反應,包括增加血液流向皮肤,出汗和增加通气量 [3] [4]。
暑熱壓力指數通過綜合計算三種溫度而成 -
- Tw = 自然濕球溫度:用計濕布包着溫度計,在無遮蔽的外界環境下量度出的溫度,以反映汗水是否容易揮發
- Tg = 黑球溫度:在指定規格的黑色不反光銅球裏,利用溫度計量出的溫度,反映太陽輻射的效應
- Td = 乾球溫度:在有遮蔽的環境下,利用溫度計量出的溫度,並無濕度及太陽輻射的影響,反應單純空氣的效應
在戶外有日曬時,計算公式為 -
- 0.7Tw + 0.2Tg + 0.1Td
在戶外無日曬,或在室內時,計算公式為 -
- 0.7Tw + 0.3Tg
- 不同環境或性質的工作,如坐着、搬運或爬梯等,會有不同的新陳代謝率。ISO 7243按照不同程度的新陳代謝率,推薦工作環境不超過一定的暑熱壓力指數值。如間歇處理重物,新陳代謝率約為130至200,如工作人員未適應熱度,則推薦暑熱壓力指數不超過26℃;如已適應,則推薦暑熱壓力指數不超過28℃。[5][6]
- 根據美軍指引,部分行動會按照暑熱壓力指數而發出綠、黃、紅、黑的警示旗幟,並根據軍人的工作性質而訂定作息時間及水分補充量。例如,暑熱壓力指數為31.1℃至32.1℃,則發出紅色警示旗幟,如工作為巡邏等中度勞累工作,則每工作30分鐘休息30分鐘,並每小時補充3/4夸脫水分。[11]