制約

制約是心理學與動物行為學中的一種現象，可分為：

• 古典制約：巴甫洛夫提出的行為改變模式，又稱經典條件反射，使個體產生原先非自願的行為的作用。
• 操作制約：操作制約是作用於原先已經自願進行的行為，使其增強。