恢复记忆疗法(英語:Recovered-memory therapy)是一种笼统的心理治療术语,是使用一种或多种方法或技术来回忆记忆的疗法。 [1]它不是指一种特定的,公认的治疗方法,而是几种有争议或未经证实的治療技术。例如催眠和引导性影像,以及使用镇静安眠药等。
目前很少會使用此方法治療創傷後壓力治療和其他分离性障碍。支持恢复记忆疗法的人声称,创伤性记忆可以被埋在潜意识中,并影响当前的行为,并且可以被恢复。 恢復記憶療法未列在DSM-IV中,也未得到主流道德和专业心理健康协会的推荐。[2]