特寧杜古(法語:Ténindougou)是馬里的城鎮,位於該國西南部,由庫利科羅區的迪瓦拉省負責管轄,面積561.17平方公里,海拔高度312米,2009年人口10,843,人口密度每平方公里19.32人。
12°34′8″N 7°11′2″W / 12.56889°N 7.18389°W / 12.56889; -7.18389