糧船灣海(英語:Rocky Harbour)是位於香港新界西貢半島東南部的一個海域,西面有滘西洲和吊鐘洲,東面則為糧船灣洲,南面連接牛尾海,北面接近萬宜水庫。糧船灣海因糧船灣洲而得名。海域內有多個島嶼,包括匙洲、崩鼻洲、沉排等等。
糧船灣海沿岸的東丫村有一海膽養殖場,因其低廉的新鮮海膽價格而被認為可與日本著名的魚市場競爭。[1]海域中亦有魚排進行魚類養殖活動。[2]
香港政府於糧船灣海設有「糧船灣海危險品碇泊處」[3]