Tự vệ

Tự vệ là một biện pháp đối phó liên quan đến việc bảo vệ sức khoẻ và sự an toàn của bản thân khỏi bị tổn hại. Việc sử dụng quyền bào chữa như là một sự biện hộ hợp pháp cho việc sử dụng vũ lực trong những lúc có nguy cơ hiện có ở nhiều vùng, tuy nhiên cách giải thích rất khác nhau. Tự vệ vật lý là việc sử dụng sức mạnh thể chất để chống lại mối đe dọa trực tiếp của bạo lực. Lực lượng này có thể được vũ trang hoặc không vũ trang. Trong cả hai trường hợp, cơ hội thành công phụ thuộc vào một số lượng lớn các thông số, liên quan đến mức độ nghiêm trọng của mối đe dọa trên một mặt, mà còn về sự chuẩn bị tinh thần và thể chất của hậu vệ. Tự vệ còn có thể hiểu là sự tự bảo vệ bản thân, tự nhận thức được những mối nguy hại trong cuộc sống để rồi từ đó biết cách bảo vệ, giúp bản thân tránh xa những mối nguy ấy.

Nhiều phong cách võ thuật được thực hành để tự bảo vệ hoặc bao gồm kỹ thuật tự bảo vệ. Một số phong cách huấn luyện chủ yếu để tự phòng vệ, trong khi các môn thể thao võ thuật hoặc chiến đấu khác có thể được áp dụng một cách hiệu quả để tự vệ. Một số võ thuật đào tạo cách thoát khỏi tình trạng dao hoặc súng, hoặc làm thế nào để thoát khỏi đấm, trong khi những người khác đào tạo làm thế nào để tấn công. Để có thể tự bảo vệ thực tế, nhiều trường võ thuật ngày nay sử dụng sự kết hợp giữa phong cách võ thuật và kỹ thuật và thường xuyên tùy chỉnh đào tạo tự vệ cho phù hợp với lối sống, nghề nghiệp, nhóm tuổi và giới tính của người tham gia, Khả năng tinh thần.

Tham khảo

[sửa | sửa mã nguồn]
Chúng tôi bán
Bài viết liên quan
5 lọ kem chống nắng ngăn ánh sáng xanh
5 lọ kem chống nắng ngăn ánh sáng xanh
Bên cạnh tia UV, bác sĩ Kenneth Howe tại New York cảnh báo rằng ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, TV cũng góp phần gây lão hóa da
Tổ chức Blue Roses trong Overlord
Tổ chức Blue Roses trong Overlord
Blue Roses (蒼 の 薔薇) là một nhóm thám hiểm được xếp hạng adamantite toàn nữ. Họ là một trong hai đội thám hiểm adamantite duy nhất của Vương quốc Re-Esfying.
Tổng hợp một số loại quái vật trong Nazarick
Tổng hợp một số loại quái vật trong Nazarick
Ở Nazarick, có vô số con quái vật mà ai cũng biết. Tuy nhiên, nhiều người dường như không biết về những con quái vật này là gì, và thường nhầm chúng là NPC.
Sơn mài - hình thức nghệ thuật đắt giá của Việt Nam
Sơn mài - hình thức nghệ thuật đắt giá của Việt Nam
Sơn mài là một hình thức tranh sơn phết truyền thống của Việt Nam được tạo ra từ một loại sơn độc được thu hoạch từ một vùng xa xôi của đất nước