Бруст

Бруст (от немски: Brustschwimmen, Брустшвимен – „гръдно плуване“) е най-популярният стил в плуването за развлечение и един от основните стилове в състезателното плуване. Той е един от най-лесните и релаксиращи стилове за начинаещи. Състезателите обаче го намират за труден, защото за него е необходима повече енергия, отколкото за кроула и гърба, когато се плува със скорост. Стилът претърпява големи промени откакто е въведен през 17 век. Сега повечето плувци използват техника създадена от унгарския треньор Йозеф Наги през 80-те години на XX век. Брустът е най-бавният от четирите официални състезателни плувни стила. Най-добрите плувци в света го плуват със средна скорост около 1,67 метра в секунда.

Време на най-добрите плувци в света

50-метров басейн

Мъже

Дисциплина	Световен рекорд	Име	Държава	Дата	Място
50 m	26.62	Aдам Пийти	Великобритания	22 август, 2014	Берлин, Германия
100 m	59.13*	Брендан Хенсън	САЩ	1 август, 2006	Ървайн, САЩ
200 m	2:08.50*	Брендан Хенсън	САЩ	20 август, 2006	Виктория, Канада

Жени

Дисциплина	Световен рекорд	Име	Държава	Дата	Място
50 m	30.31	Джейд Едмистоун	Австралия	30 януари, 2006	Мелбърн, Австралия
100 m	1:05.09	Лейзъл Джоунс	Австралия	20 март, 2006	Мелбърн, Австралия
200 m	2:19.59	Ребека Сони	САЩ	2 август, 2012	Лондон, Великобритания

25-метров басейн

Мъже

Дисциплина	Световен рекорд	Име	Държава	Дата	Място
50 m	26.17	Олег Лисогор	Украйна	21 януари, 2006	Берлин, Германия
100 m	57.47	Ед Моузес	САЩ	23 януари, 2002	Стокхолм, Швеция
200 m	2:02.92	Ед Моузес	САЩ	17 януари, 2004	Берлин, Германия

Жени

Дисциплина	Световен рекорд	Име	Държава	Дата	Място
50 m	29.90	Джейд Едмистоун	Австралия	26 септември, 2004	Бризбейн, Австралия
100 m	1:04.79	Тара Кърк	САЩ	19 март, 2004	Коледж стейшън, САЩ
200 m	2:17.75	Лейзъл Джонс	Австралия	29 ноември, 2003	Мелбърн, Австралия

Резултати на български плувци

Ето и някои български резултати:

Михаил Александров – 50 м – 0:27,33 НР /СП по плуване Шанхай, Китай 2006 г./;
Красимир Захов – 50 м – 0:28,99;
Пламен Йорданов – 50 м – 0:29,56;
Христо Граховски – 50 м – 0:29,91;
Игор Количев – 50 м – 0:29,77;
Михаил Александров – 100 м – 0:58,52 НР /ЕП по плуване Дебрецен, Унгария 2007 г./;
Михаил Александров – 200 м – 2:06,91 НР /ЕП по плуване Дебрецен, Унгария 2007 г./

Как да плуваме Бруст?

Урок по плуване бруст