Los heniocos (en georgiano: ჰენიოხები; en griego antiguo: Ἡνίοχοι, romanizado: Heníochoi, lit. 'Aurigas') eran una tribu antigua que habitaba las costas del noroeste de Colchis (actual Abjasia, de iure en el noroeste de Georgia) y algunos dicen que el área de Fasis. Su país se llamaba Heniocheia (en griego antiguo: Ἡνιοχεία) y eran principalmente conocidos por dedicarse a la piratería marina.[1]
Están atestiguados por varios historiadores antiguos y otros por igual, entre otros Aristóteles, Artemidoro de Éfeso, Ovidio, Plinio el Viejo, Arrian o Estrabón. Las fuentes del siglo V al IV a. C. hasta el siglo I d. C. señalan que los heniocos vivieron desde la moderna Sochi hasta Pitiunt o Dioskourias (algunos apuntan incluso a Trebisonda). Es difícil identificar con certeza la relación entre las tribus mencionadas por los autores clásicos y las etnias contemporáneas.[2] Varios eruditos relacionan a la tribu con los georgianos modernos (específicamente zans y esvanos) y abjasios.[3] Según Artemidorio de Éfeso, la tribu de los heniocos ocupado entre los siglos V y I a. C. el litoral del Mar Negro que forma parte de la actual Abjasia: - desde los alrededores de Pityus hasta el río Achaeuntus (el río Shaje cerca de la actual Tuapsé).[4] Aristóteles describe a los heniochos (junto con los acaei) como un grupo de personas "lo suficientemente preparadas para matar y comer hombres".[5]