Frid a donné beaucoup de récitals à travers le monde : en Italie (1926, 1955, 1965), en Indonésie (1948–1949, 1951, 1956), au Siam et en Égypte (1951), en Israël (1962, 1965, 1967), en URSS (1963), en Amérique du Sud et du Nord (1965, 1967), en Turquie (1965), aux Pays-Bas (1967), au Surinam et aux Antilles néerlandaises (1970), aux États-Unis (1970, 1974), en Hongrie (1971, 1974). Il a, notamment, enregistré (avec Luctor Ponse) la Sonate pour deux pianos et percussions de Bela Bartok (Mercury).
En 1949, il reçoit le prix de la musique de la ville d'Amsterdam pour « Paradou » (fantaisie symphonique), en 1950 le deuxième prix du Wereldomroep-KNTV - concours pour les variétés et le chant populaire néerlandais avec Variations sur un chant populaire néerlandais, pour chœur et orchestre, et en 1951 le troisième prix au Concours International pour Quatuor à Cordes pour son troisième quatuor. En 1954, il remporte le prix pour la musique de la ville d'Amsterdam pour « Études Symphoniques » ; en 1956 le second prix du gouvernement hollandais pour sa sonate pour violon et piano, op. 50 et le quatrième prix au Concours International pour Quatuor à Cordes de Liège pour son quatrième quatuor. En 1990, Frid remporte à titre posthume le prix Bartók de la Ferenc Liszt Hochschule de Budapest.
En 1976, son livre Oog in oog met... (Face à face avec...Tolstoï, T. Mann, G. Bomans, B. Mussolini, W. Mengelberg, B. Bartok et M. Ravel) est publié (éd. Heuff). En 1984, il publie ses mémoires : In 80 jaar de wereld rond [Tour du monde en 80 ans] (éd. Strengholt).
Variaties op een Nederlands volkslied (Variations sur un chant populaire néerlandais), op. 29 (1949) ; version pour piano seul ; et pour chœur et orchestre
Rhapsodie, op. 42a (1952, 1971) ; original pour clarinette et piano
Suid-Afrikaanse rhapsodie, op. 46b (1954) ; également pour orchestre
Vier schetsen (4 esquisses), op. 72a (1966) ; également pour piano à quatre mains
Abel et Caïn pour basse et orchestre, op. 15 (1935) sur un poème de Charles Baudelaire
Vier liederen (4 lieder) pour mezzo-soprano et piano, op. 19 (1924–1938) sur un poème d'Endre Ady
Schopenhauer-Cantate pour voix et orchestre, op. 22 (1938–1944) sur un texte de Arthur Schopenhauer
Vox amantium pour voix et piano, op. 26 (1947) sur un poème d'Albert Helman
Drie romances pour soprano et piano, op. 41 (1952, orchestration 1955) sur un poème d'Heinrich Heine
Kinderliedjes I (lieder pour enfants I) pour mezzo-soprano ou chœur d'enfants et piano, op. 53 (1957) sur un poème d'Annie M. G. Schmidt
Kinderliedjes II (lieder pour enfants II) pour mezzo-soprano ou chœur d'enfants et piano, op. 56 (1958) sur des poèmes d'Albert Verwey, Petrus Augustus de Génestet, Gijsbert Lovendaal
Abschied (Adieu) pour voix grave et piano, op. 59 (1960) sur un texte d'Hermann Hesse
Auf Reise (Le voyage), Cycle de mélodies pour ténor et piano, op. 60 (1960) sur des textes d'Hermann Hesse
Drie Shakespeare-liederen pour baryton et harpe (ou piano), op. 65a (1962) sur des poèmes de William Shakespeare
Venedig (Venise), Cycle de mélodies pour voix grave et piano, op. 83 (1973) sur des textes d'Hermann Hesse
Drie gedichten (3 poèmes) pour narrateur, saxophone alto saxophone et guitare, op. 89 (1976) sur des textes d'Igor Streepjes, Petrus Augustus de Génestet, Albert Verwey
Duet in twee talen (Duo en deux langues) pour soprano, alto et marimba ou piano, op. 106 (1985)
Fiat Lux pour double chœurs d'homme, op. 20 (1938) sur un texte de Guido Gezelle
Variaties op een Nederlands volkslied (Variations sur une mélodie folklorique néerlandaise), op. 29b (1949) ; original pour ensemble à vents ; également pour piano seul
Zeven drinkliederen (Sept chansons à boire) pour chœurs d'hommes a cappella, op. 31 (1950)
Hymne aan de arbeid (Hymne au travail) pour chœurs d'hommes et orchestre, op. 32 (1951)
Spreekwoorden (Proverbes), 2 séries pour chœurs d'hommes a cappella, op. 33 (1950–1951)
Vier gemengde koren (4 chœurs mixtes) pour chœur mixte a cappella, op. 34 (1950–1951)
Tien klaagliederen (10 Lamentations) pour chœur de femme a cappella, op. 35 (1951)
Spreuken en citaten (Proverbes et citations), 2 séries pour chœur mixte a cappella, op. 36 (1951)
Muziek uit Luctor et Emergo (musique de « Luctor and Emergo ») pour chœur et orchestre, op. 43a (1953)
Suite pour chœur mixte et piano, op. 48 (1955) ; sur de vieilles chansons néerlandaises
Das Sklavenschiff (Le navire d'esclaves) pour ténor et baryton, chœur d'homme, cuivres (ou piano), percussion et piano, op. 51 (1956) sur un poème d'Heinrich Heine
Acht vocalises (8 vocalises) pour chœur a cappella, op. 64 (1962)
Ballade pour chœur mixte et ensemble d'instruments à vents, op. 71 (1965), ou pour chœur mixte, cordes, piano à quatre mains et percussion (1968) sur un texte de J. Slauerhoff
Non far' tutto, pour chœur d'hommes a cappella, op. 76 (1968)
Houdt den Tijd! (Gardez le Temps !) pour chœur d'hommes et percussion, op. 79 (1970) sur un poème de Dirk Vansina
Buurtkermis in Vlaanderen (Foire de Flandre) pour chœur d'hommes, piano et percussion, op. 81 (1972) sur un texte de Simoens
Arabesques Roumaines pour chœur de femmes a cappella, op. 85 (1973–1974)
Caprices Roumains pour chœur d'hommes a cappella, op. 86a (1975) ; également pour hautbois et piano
Het kwaad der wereld (Le mal du monde) pour ténor solo, chœur d'homme et orgue, op. 90 (1976) sur un texte d'Épicure
Drinklied (chanson à boire) pour chœur d'homme a cappella, op. 97 (1984) sur un poème de S. Daens
Drie Duitse koorteksten (3 chorals en allemand) pour chœur mixte, op. 101 (1985)
Drie Franse koorteksten (3 chorals en français) pour chœur mixte, op. 102 (1985)
Drie Engelse koorteksten (3 chorals en anglais) pour chœur mixte, op. 103 (1985)
Twee Nederlandse koorteksten (2 chorals en néerlandais) pour chœur mixte, op. 104 (1985)
Drie Italiaanse spreekwoorden (3 proverbes italiens) pour chœur d'hommes a cappella, Op. 105 (1985)
Ont été publiés notamment le Sinfonietta op. 66 (Q Disc Q 97006) et plusieurs œuvres de chambre (Q Disc Q 87023). À l'occasion du centenaire Géza Frid, des œuvres chorales ont été publiées chez Hungaroton Classic (HCD 32362).