Հերիս (պարս.՝ هريس), քաղաք Իրանի հյուսիս-արևմուտքում` Արևելյան Ադրբեջան օսթանում, Հերիս շահրեստանի կենտրոնը։ Բնակչությունը վերջին մարդահամարի տվյալներով կազմել է 10 515 մարդ (2016)[2]։
Գտնվում է Արևելյան Ադրբեջան օսթանի արևելյան մասում` Թավրիզից մոտ 66 կմ հյուսիս-արևելք։
Բնակչությունը 2016 թվականի մարդահամարի տվյալներով կազմում էր 10 515 մարդ, որոնք կազմում էին 3 114 տնտեսություն։ Քաղաքի բնակչության փոփոխությունը ժամանակի ընթացքում բերված է աղյուսակում ստորև.
Բնակիչերը հիմնականում իրանական ադրբեջանցիներ են։