Los Alpes de Stubai llevan el nombre del valle de Stubai, que se extiende desde el sur de Innsbruck, en dirección sudoeste, hasta las profundidades de la cordillera.
Partes importantes de los Alpes de Stubai muestran signos de glaciación. La parte norte, alrededor del valle de Sellrain y el Kühtai son un popular destino de esquí (Zischgeles, Lampsenspitze, Pirchkogel, Sulzkogel). El Alto Stubai alrededor del valle superior de Stubai todavía tiene varios glaciares y es una región clásica de alta montaña en los Alpes Orientales. Aquí hay una zona de esquí glaciar en el glaciar de Stubai.
Junto con los Alpes de Ötztal al oeste, con los que están unidos por la silla de Timmelsjoch, los Alpes de Stubai forman uno de los mayores bloques montañosos de los Alpes Orientales..
en el noroeste, sigue el Eno desde su confluencia con el Ötztaler Ache (cerca de la estación de tren Ötztal) hasta la confluencia con el Gurglbach (cerca de Imst), luego hasta la cadena Mieming (AVE 4) en los Alpes Bávaros;
en el noreste sigue el río Sill hasta su confluencia con el Schmirnbach (Schmirntal) cerca de St. Jodok, frente a los Alpes de Tux (AVE 33);
en el al sureste, sigue el Sill hasta el paso del Brennero – río Isarco hasta Sterzing, el cual separa los Alpesde Stubai de los Alpes Zillertal (AVE 35);
en el oeste, sigue la línea: Passeiertal - Schönauer Alm - Timmelsjoch - Timmelsbach - Gurgler Ache - Ötztaler Ache (todo el valle de Ötz) hasta su confluencia con el Eno, formando el límite con los Alpes de Ötztal (AVE 30).
Hay un total de poco menos de 500 montañas nombradas y anotadas en los Alpes de Stubai. Entre las más conocidos están (en orden de altura y excluyendo las diez primeras ya mencionadas arriba):