Heinz Frei (Soletta, 28 gennaio 1958) è un ex atleta paralimpico, ex fondista e paraciclista svizzero.
All'età di vent'anni, in una manifestazione sportiva in montagna, è scivolato in un burrone e si è spezzato la colonna vertebrale, divenendo paraplegico.[1] Iniziato un programma terapeutico riabilitativo, ha cercato un club e ha trovato il Rollstuhlclub Kriens, scoprendo che c'era la possibilità di concorrere a livello mondiale in sport estivi e invernali.[2]
Dal 1984 al 2006 ha partecipato a tutte le edizioni dei Giochi paralimpici estivi (nell'atletica leggera) e a quelli invernali nello sci di fondo, dimostrando la sua predilezione per le lunghe distanze, ma ottenendo anche preziosi risultati in staffetta. A queste prove si aggiungono tutti i Campionati del mondo di atletica leggera paralimpica dal 1994 e numerosi campionati europei. Infine, il campione ha portato a termine più di cento maratone.
Dopo aver vinto complessivamente 26 medaglie nell'atletica e otto nello sci di fondo ai Giochi paralimpici estivi, a quarantasei anni, all'edizione di Atene 2004, nonostante numerosi piazzamenti, non ha ottenuto medaglie; si è chiesto perciò se fosse il momento adatto per un ritiro, ma ha preferito passare all'handbike. A Pechino 2008, ha esordito nel paraciclismo, conquistando da outsider due medaglie d'oro. Da allora ha partecipato a moltissime gare e si è preparato anche ai Giochi di Tokyo,[2] slittati dal 2020 al 2021.
Heinz Frei è sposato e ha due figli adulti; di professione ha fatto il geometra.
| Anno |
Manifestazione |
Sede |
Evento |
Risultato |
Prestazione |
Note
|
| 1984
|
Giochi paralimpici
|
 Stoke Mandeville
 New York
|
400 m piani 2
|
 Bronzo
|
1'09"3
|
|
| 800 m piani 2
|
 Argento
|
2'26"88
|
|
| 1500 m piani 2
|
 Oro
|
4'29"93
|
|
| 5000 m piani 2
|
Oro
|
15'30"15
|
|
| Maratona 2
|
Oro
|
1h58"52
|
|
| 1988
|
Giochi paralimpici
|
 Seul
|
800 m piani 2
|
Argento
|
2'00"93
|
|
| 1500 m piani 2
|
Oro
|
3'45"34
|
|
| 5000 m piani 2
|
Argento
|
13'23"29
|
|
| 10000 m piani 2
|
Oro
|
27'27"07
|
|
| 1992
|
Giochi paralimpici
|
 Barcellona
|
800 m piani TW3-4
|
Oro
|
1'44"83
|
|
| 5000 m piani TW3-4
|
Oro
|
11'10"41
|
|
| 10000 m piani TW3-4
|
Argento
|
|
[3]
|
| Maratona TW3-4
|
Oro
|
1h30'15"
|
|
| 4×100 m TW3-4
|
Bronzo
|
56"45
|
[4]
|
| 1994
|
Mondiali paralimpici
|
 Berlino
|
800 m piani T52
|
 Argento
|
1'46"47
|
|
| 5000 m piani T53
|
Argento
|
11'13"59
|
|
| Maratona T53
|
 Oro
|
1h22'12"
|
|
| 4×400 m T52-53
|
 Bronzo
|
3'27"26
|
|
| 1996
|
Giochi paralimpici
|
Atlanta
|
800 m piani T52
|
Argento
|
1'41"76
|
|
| 1500 m piani T52-53
|
Oro
|
3'05"52
|
|
| 10000 m piani T52-53
|
Oro
|
21'58"31
|
|
| Maratona T52-53
|
Bronzo
|
1h32'42"
|
|
| 4×400 m T52-53
|
Argento
|
3'16"46
|
[5]
|
| 1998
|
Mondiali paralimpici
|
Birmingham
|
400 m piani T54
|
Oro
|
52"90
|
|
| 800 m piani T54
|
Oro
|
1'47"98
|
|
| Maratona T55
|
Oro
|
1h32'25"
|
|
| 4×400 m T54-55
|
Argento
|
3h25'39"
|
|
| 2000
|
Giochi paralimpici
|
 Sydney
|
800 m piani T53
|
Oro
|
1'44"01
|
|
| 10000 m piani T54
|
Bronzo
|
21'34"00
|
|
| Maratona T54
|
Bronzo
|
1h29'29"
|
| 2002
|
Mondiali paralimpici
|
 Lilla
|
800 m piani T53
|
Argento
|
1'47"73
|
|
| Maratona T54
|
Oro
|
1h27'58"
|
|
| 2003
|
Europei paralimpici
|
 Assen
|
400 m piani T53
|
 Oro
|
55"98
|
|
| 800 m piani T53
|
Oro
|
1'43"99
|
|
| 5000 m piani T54
|
 Bronzo
|
11'14"06
|
|
| 10000 m piani T54
|
 Argento
|
22'27"85
|
|
| Maratona T54
|
Argento
|
1h36'07"
|
|
| 4×100 m T53-54
|
Argento
|
59"34
|
[6]
|
| 2005
|
Europei paralimpici
|
 Espoo
|
800 m piani T53
|
Oro
|
1'49"86
|
|
| 10000 m piani T54
|
Bronzo
|
23'07"84
|
|
| 2006
|
Mondiali paralimpici
|
Assen
|
800 m piani T53
|
Argento
|
1'47"93
|
|
| 10000 m piani T54
|
Bronzo
|
23'07"24
|
|
| Maratona T54
|
Argento
|
1h28'17"
|
|
| 2011
|
Mondiali paralimpici
|
 Christchurch
|
Maratona T54
|
Argento
|
1h31'09"
|
| 2016
|
Europei paralimpici
|
 Grosseto
|
800 m piani T53
|
Bronzo
|
1h44'48"
|
|
Paralimpiadi
Mondiali su strada
- 2006: Bronzo Cronometro - HCB ad Aigle,
Svizzera
- 2007: Argento Cronometro - HCB a Bordeaux, Francia
- 2009: Bronzo Cronometro - HCB a Bogogno, Italia
- 2009: Oro Corsa su strada - HCB a Bogogno, Italia
- 2009: Oro Staffetta mista a Bogogno, Italia
- 2010: ArgentoCronometro - H2 a Baie-Comeau,
Canada
- 2010: Argento Corsa su strada - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2013: Argento Cronometro - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2013: Argento Corsa su strada - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2014: Bronzo Staffetta mista a Greenville, Stati Uniti
- 2014: Oro Cronometro - H3 a Greenville, Stati Uniti
- 2014: Argento Corsa su strada - H3 a Greenville, Stati Uniti
- 2015: Bronzo Staffetta mista a Nottwil, Svizzera
- 2015: Argento Cronometro - H3 a Nottwil, Svizzera
- 2015: Argento Corsa su strada - H3 a Nottwil, Svizzera
- ^ Biografia Heinz Frei, su rigert.ch. URL consultato il 25 agosto 2021 (archiviato dall'url originale il 25 agosto 2021).
- ^ a b c (DE) Heinz Frei, su swissparalympic.ch. URL consultato il 25 agosto 2021.
- ^ (EN) 10000 m maschili T3-4, su paralympic.org. URL consultato il 24 agosto 2021.
- ^ Componenti staffetta: Heinz Frei, Daniel Bogli, Guido Muller, Urs Scheidegger
- ^ Staffetta composta da Franz Nietlispach, Heinz Frei, Guido Muller, Daniel Bogli.
- ^ Staffetta composta da Heinz Frei, Tobias Loetscher, Daniel Boegli, Marcel Hug.
- ^ Heinz Frei ancora a medaglia a 63 anni, su rsi.ch. URL consultato il 2 settembre 2021.
Svizzera
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Stoke Mandeville
New York
Bronzo
Argento
Oro
Seul
Barcellona
Berlino
Argento
Oro
Bronzo
Sydney
Lilla
Assen
Oro
Bronzo
Argento
Espoo
Christchurch
Grosseto
Austria
Giappone
Pechino 2008
Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Heinz Frei
Sports Awards, highlights di Heinz Frei (13.12.2020).
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