"Ghetto Superstar (That Is What You Are)" là một bài hát của rapper người Mỹ Pras hợp tác với rapper Ol' Dirty Bastard và ca sĩ người Mỹ Mýa nằm trong album nhạc phim của bộ phim năm 1998 Bulworth cũng như album phòng thu đầu tay của Pras, Ghetto Supastar (1998). Nó được phát hành như là đĩa đơn thứ hai trích từ hai album vào ngày 6 tháng 6 năm 1998 bởi Interscope Records. "Ghetto Superstar (That Is What You Are)" được đồng viết lời bởi Pras, Bastard và Wyclef Jean, trong đó sử dụng đoạn nhạc mẫu từ đĩa đơn năm 1983 của Kenny Rogers và Dolly Parton là "Islands in the Stream", được viết lời bởi Barry Gibb, Maurice Gibb và Robin Gibb thuộc nhóm nhạc Bee Gees, và được sản xuất bởi Jerry 'Wonda' Duplessis và Jean. Đây là một bản hip hop kết hợp với R&B mang nội dung đề cập đến một người vượt qua nghịch cảnh và khó khăn để thành công, nhưng vẫn luôn chân thành với bản thân và những người xung quanh.
Sau khi phát hành, "Ghetto Superstar (That Is What You Are)" nhận được những phản ứng tích cực từ các nhà phê bình âm nhạc, trong đó họ đánh giá cao việc trích dẫn hiệu quả "Islands in the Stream" cũng như quá trình sản xuất của nó. Bài hát còn gặt hái một đề cử giải Grammy cho Trình diễn Rap xuất sắc nhất của bộ đôi hoặc nhóm nhạc tại lễ trao giải thường niên lần thứ 41. "Ghetto Superstar (That Is What You Are)" cũng tiếp nhận những thành công vượt trội về mặt thương mại, đứng đầu các bảng xếp hạng ở Áo, Đức, Ireland, Hà Lan, New Zealand, Na Uy và Thụy Sĩ, và lọt vào top 10 ở hầu hết những quốc gia nó xuất hiện, bao gồm vươn đến top 5 ở Úc, Bỉ, Đan Mạch, Phần Lan, Ý, Tây Ban Nha, Thụy Điển và Vương quốc Anh. Tại Hoa Kỳ, bài hát đạt vị trí thứ 15 trên bảng xếp hạng Billboard Hot 100, trở thành đĩa đơn thành công có thứ hạng cao nhất của Pras và Bastard, đồng thời là đĩa đơn thứ hai của Mýa lọt vào top 20 tại đây.
Để quảng bá bài hát, Pras đã trình diễn bài hát trên nhiều chương trình truyền hình và lễ trao giải lớn, bao gồm Top of the Pops (với Mýa), giải Video âm nhạc của MTV năm 1998 (với Bastard và Mýa) và giải Âm nhạc châu Âu của MTV năm 1998 (với Destiny's Child). Được ghi nhận là bài hát trứ danh trong sự nghiệp của Pras, "Ghetto Superstar (That Is What You Are)" đã được hát lại và nhại lại bởi nhiều nghệ sĩ khác nhau, như "Weird Al" Yankovic, Taylor Swift và Vanessa Hudgens. Năm 2001, Bee Gees đã thu âm lại "Islands in the Stream" với phần điệp khúc của nó thay cho đoạn cuối của bản gốc trong album tuyển tập của họ, Their Greatest Hits: The Record.
Bài viết này cung cấp góc nhìn tổng quát về ba loại thể tạng phổ biến nhằm giúp bạn hiểu rõ cơ thể và xây dựng lộ trình tập luyện, nghỉ ngơi và ăn uống phù hợp.