Gwen Stefani

Gwen Stefani
Thông tin nghệ sĩ
Tên khai sinhGwen Renée Stefani
Sinh3 tháng 10, 1969 (55 tuổi)
Fullerton, California, Hoa Kỳ
Thể loạiPop, dance, rock, điện tử, R&B
Nghề nghiệpCa sĩ-người viết bài hát, sản xuất thu âm, thiết kế thời trang, vũ công, diễn viên
Nhạc cụGiọng hát, ghita[1]
Năm hoạt động1986–nay
Hãng đĩaInterscope
Hợp tác vớiNo Doubt, Eve, The Neptunes, Sublime, Dr. Dre, Akon, Outkast, Pharrell Williams
Websitegwenstefani.com

Gwen Renée Stefani (sinh ngày 3 tháng 10 năm 1969) là một ca sĩ, người viết bài hát, nhà thiết kế thời trang và đôi khi là nữ diễn viên người Mỹ. Stefani là người đồng sáng lập và là giọng ca chính cho ban nhạc rock-ska No Doubt. Stefani đã thu âm album phòng thu hát đơn đầu tay của mình mang tên Love. Angel. Music. Baby. vào năm 2004. Album mang ảnh hưởng của âm nhạc thập niên 1980[2] và đã đạt được thành công thương mại, với 7 triệu bản sao album được bán ra toàn thế giới.[3] Đĩa đơn thứ ba từ Love. Angel. Music. Baby. mang tên "Hollaback Girl" là đĩa đơn phát hành dưới dạng tải nhạc số đầu tiên vượt mốc một triệu bản.[4] Album phòng thu thứ hai và cuối cùng của Stefani mang tên The Sweet Escape được phát hành năm 2006. Tới nay, Stefani đã tiêu thụ được trên 40 triệu bản album toàn thế giới nếu cộng cả doanh số hát đơn của cô với doanh số của No Doubt.[5]

Stefani đã chiến thắng một Giải Âm nhạc thế giới ở hạng mục "Nữ nghệ sĩ mới tiêu thụ nhiều đĩa nhất" năm 2005. Năm 2003, cô ra mắt hãng thời trang của riêng mình L.A.M.B. và mở rộng bộ sưu tập của mình với hãng Harajuku Lovers vào năm 2005, vốn có ảnh hưởng từ văn hóa và thời trang Nhật Bản. Stefani đã biểu diễn và xuất hiện trước công chúng với bốn vũ công của mình được biết đến như là các vũ công "Harajuku Lovers". Cô kết hôn với Gavin Rossdale, một nhạc sĩ người Anh, năm 2002 và có hai con trai: Kingston James McGregor Rossdale, sinh ngày 26 tháng 5 năm 2006, và Zuma Nesta Rock Rossdale, sinh ngày 20 tháng 8 năm 2008. Tạp chí âm nhạc Billboard xếp Gwen Stefani ở vị trí thứ 54 trong số các nghệ sĩ thành công nhất và thứ 37 trong số các nghệ sĩ thành công nhất trên Hot 100 vào thập niên 2000.[6][7]

Thời thơ ấu

[sửa | sửa mã nguồn]

Gwen Stefani sinh ra và nuôi nấng tại Fullerton, California[8] và lớn lên trong một gia đình Công giáo Rôma. Cô đi học tại Trường trung học Loara ở Anaheim, California.[9] Cha của cô, Dennis Stefani, là người Mỹ gốc Ý còn mẹ của cô Patti Flynn là người Ireland. Gia đình cô rất yêu thích nhạc dân ca và đã giới thiệu những tác phẩm của Bob Dylan và Emmylou Harris cho con gái của họ. Cô là người con lớn thứ hai trong gia đình, có anh cả là Eric Stefani vốn là thành viên cũ của No Doubt nhưng đã chuyển hướng sang làm phim hoạt hình The Simpsons.[10].

Đa số các thành viên nữ trong gia đình Stefani là thợ may. Phần lớn quần áo của Stefani đều do cô hoặc mẹ cô làm ra. Cô đứng trên sân khấu lần đầu tiên tại trường TH Loara và hát bài hát "I Have Confidence" từ bộ phim The Sound of Music.[3][11] Cô cũng từng ở trong đội hình bơi lội của trường này với mong muốn giảm cân.[12]. Sau khi tốt nghiệp trung học trong năm 1987, cô đã nhập học vào trường Đại học bang California, Fullerton[13].


Sự nghiệp âm nhạc

[sửa | sửa mã nguồn]

1986-nay: No Doubt

[sửa | sửa mã nguồn]

Cô gia nhập vào nhóm nhạc No Doubt khi anh trai cô giới thiệu. Giọng ca chính của nhóm lúc này là John Spence. Trong năm 1987, John Spence mất, Stefani trở thành chủ lực của nhóm và phải trải qua một thời kì rất khó khăn. Cuối cùng, vào năm 1991 nhóm ký hợp đồng với hãng thu âm Interscope.

Album đầu của nhóm No Doubt (No Doubt album), không được thành công như mong đợi vì dòng nhạc ska không được phổ biến lúc bấy giờ.[14]. Album thứ ba của nhóm Tragic Kingdom phải mất 3 năm mới hoàn thành. Trong thời gian đó, nhóm tan rã vì Kanal và Stefani. Tuy nhiên, kết thúc của nhóm lại là điểm bắt đầu mới cho Stefani.[15]. Bán được hơn 10 triệu bản tại Mỹ, được chứng nhận một đĩa kim cương[16](sau khi đã đạt được 10 đĩa bạch kim) và hơn 16 triệu bản trên toàn thế giới, album này có thể nói là thành công xuất sắc và là một trong những album bán chạy nhất lịch sử.[17] Cùng với sự vượt trội đó, No Doubt cũng trở nên nổi tiếng hơn bao giờ hết. Sau album này No Doubt đã tiếp tục sản xuất hai album nữa Return to Saturn [18],Rock Steady và nhận được hai giải grammy cho 2 single Hey baby và Underneath it all.[19] Bên ngoài No Doubt, Stefani hợp tác với những nghệ sĩ khác hầu hết là để thu âm các đĩa đơn như "South Side" và "Let Me Blow Ya Mind". Năm 2002, Eve và Stefani giành giải Grammy cho sự kết hợp xuất sắc nhất phong cách nhạc Rap/Sung trong ca khúc "Let Me Blow Ya Mind".[20].

No Doubt sẽ phát hành album kế tiếp vào năm 2008-2009

2004-2008: Sự nghiệp Solo

[sửa | sửa mã nguồn]

Love.Angel.Music.Baby

[sửa | sửa mã nguồn]
Stefani biểu diễn ca khúc "Hollaback Girl", tháng 8 năm 2005

Love.Angel.Music.Baby là album solo đầu tay của Stefani. Album ra mắt tháng 11 năm 2004 trên toàn thế giới. Đứng vị trí số 7 trên bảng xếp hạng Billboard 200, bán được hơn 3100.00 bản trong tuần đầu tiên.[21] Đầu năm 2005, nó đạt vị trí số 5 trên bảng xếp hạng của Mỹ và số 3 tại Canada. Love.Angel.Music.Baby đạt ngôi vị quán quân tại bảng xếp hạng album của Úc. Đĩa đơn "Hollaback girl" đạt ngôi vị quán quân Billboard Hot 100 và cũng là đĩa đơn lần đầu tiên vượt 1 triệu lượt download.[22]

Stefani nhận tổng cộng 5 đề cử giải Grammy vào ngày 8 tháng 12 năm 2005 tại 5 hạng mục khác nhau[23] .

The Sweet Escape

[sửa | sửa mã nguồn]
The Sweet Escape (2006)

The Sweet Escape là album thứ hai của Stefani. Album được phát hành vào tháng 12 năm 2006 trong album này Stefani tiếp tục kết hợp với Kanal, Perry, The Neptunes, AkonTim Rice-Oxley. Album này tương đối thành công, đĩa đơn "The Sweet Escape" tính tới thời điểm này là đĩa đơn thành công nhất của Gwen và đem lại cho cô một đề cử Grammy. Nó thành công trên toàn thế giới và đứng đầu bảng United World Chart trong 8 tuần liên tiếp[24]. Với 6.697.000 điểm, nó là một trong những đĩa đơn thành công nhất về mặt thương mại từ năm 1999 đến hiện nay[25]. Để quảng bá cho The Sweet Escape, Stefani đã thực hiện một chuyến lưu diễn trên toàn thế giới mang tên The Sweet Escape tour và cũng rất thành công.

2008–nay: Trở lại với No Doubt

[sửa | sửa mã nguồn]
Stefani trong chuyến lưu diễn tái hợp No Doubt vào mùa hè 2009

Khi Stefani quảng bá cho album solo thứ hai của mình, No Doubt bắt đầu thực hiện một album mới mà không có cô[26] và dự định hoàn thành nó sau khi chuyến lưu diễn của Stefani kết thúc.[27] Tháng 3 năm 2008, ban nhạc đăng một số bài về tiến trình thực hiện thực hiện album lên diễn đàn chính thức cho người hâm mộ. Stefani đăng 1 bài vào ngày 28 tháng 3 năm 2008 nói rằng công đoạn sáng tác đã bắt đầu, nhưng chậm trễ vì lúc đó cô đang mang thai đứa con thứ hai.[28]

Người quản lý Jim Guerinot nói album chưa được đặt tên này được sản xuất bởi Mark "Spike" Stent, người đã giúp sản xuất và phối lại Rock Steady. Trong khi Stefani mang bầu và thu âm, No Doubt không thể lưu diễn trong năm 2008, nhưng Guerinot hứa rằng sẽ làm một chuyến lưu diễn hoành tráng năm 2009 vì đây là chuyến lưu diễn đầu tiên có mặt đầy đủ các thành viên trong suốt gần 5 năm.[29]

"The Singles 92-03" ra mắt vào ngày 9 tháng 12 năm 2008 làm nền cho trò chơi điện tử Rock Band 2.[30] Tất cả thành viên của No Doubt trừ Stefani xuất hiện với tư cách ban nhạc nền cho Scott Weiland trong album Happy In Galoshes.

No Doubt thông báo trên website họ sẽ lưu diễn vào năm 2009[31] trong khi hoàn tất album kế tiếp, dự tính phát hành năm 2010.[32] Ngày 24 tháng 11 năm 2008, có thông báo No Doubt biểu diễn ở Bamboozle 2009 festival vào tháng 5 cùng với Fall Out Boy. Ban nhạc đã hoàn thành chuyến lưu diễn xuyên Mỹ mùa hè 2009.[33]

Những dự án không thuộc âm nhạc

[sửa | sửa mã nguồn]

Stefani cũng tạo dựng cho mình một dòng thời trang danh tiếng, có tên L.A.M.B. bao gồm túi xách tay và ví đầm. Các ngôi sao nổi tiếng trong lĩnh vực giải trí như Nicky Hilton, Pamela Anderson, Carmen Electra, Nicole Kidman là những khách hàng thường xuyên của cô.[34][35] Mùa thu năm 2006, Gwen Stefani còn cho ra đời một phiên bản búp bê mang nhãn hiệu thời trang L.A.M.B. Những cô búp bê mô phỏng theo phong cách của Stefani và các cô gái Harajuku. Stefani cũng sở hữu nhãn hiệu nước hoa riêng

Trong năm 2004 Stefani tỏ ra thích thú trong công việc đóng phim [36] và từng thử vai cho bộ phim Mr.& Mrs. Smith.[37]. Cô lần đầu tiên xuất hiện trong vai trò diễn viên là ở bộ phim điện ảnh The Aviator của đạo diễn lừng danh Martin Scorsese với vai Jean Harlow.[38]. Để chuẩn bị cho bộ phim này Gwen Stefani đã xem 18 thước phim của nữ minh tinh quá cố Jean Harlow.[39] Stefani cũng đã thu âm giọng nói của mình cho nhân vật Malice trong game Malice được làm cho hệ máy PS2 và Xbox trong năm 2004. Tuy nhiên, trước khi hoàn tất, vì một vài lý do về tài chính nhà sản xuất đã đổi ý định và không dùng giọng của các thành viên trong ban nhạc No Doubt nữa.[40]

Cuộc sống đời tư

[sửa | sửa mã nguồn]
Gavin Rossdale

Khi còn trong ban nhạc No Doubt, Gwen Stefani là người yêu của Tony Kanal. Nhưng sau đó Kanal đã chủ động chấm dứt tình cảm của hai người.[41] No Doubt đã suýt phải tan rã do sự kiện này, các bài hát trong album Tragic Kingdom chủ yếu là viết về mối tình tan vỡ của Stefani và Kanal. Nhưng chính nhờ sự thành công vượt bậc của Tragic Kingdom, No Doubt mới có động lực thực hiện các album tiếp theo.

Vào năm 1995, Gwen Stefani gặp gỡ Gavin Rossdale, giọng ca chính của nhóm nhạc Bush[42]. Họ cưới nhau vào năm 2002 rồi có một con trai vào ngày 26, tháng 5, năm 2006 được đặt tên là Kingston James McGregor Rossdale[43]. Tháng 1, năm 2008 Stefani thông báo cô đang mang thai một đứa con thứ hai [44].

Vào năm 2003 Gwen Stefani đã phát hiện ra rằng Rossdale có một con riêng mang tên Daisy(sinh năm 1989) với người mẫu Pearl Lower[45]. Trước đó, Stefani không có mối quan hệ nào với Daisy nhưng Rossdale đã nhận mình làm cha đỡ đầu của Daisy. Có tin đồn bài hát Danger zone từ album Love Angel Music Baby được cô viết ra về sự kiện này. Nhưng theo cô, Danger zone đã được viết trước đó[46].


Danh sách đĩa nhạc

[sửa | sửa mã nguồn]

Đĩa đơn

[sửa | sửa mã nguồn]
Năm Single Vị trí cao nhất Album
WW U.S. U.S. Pop CAN UK GER FRA AUS NZ NLD ITA SWE
2004 "What You Waiting For?" 2 47 14 24 4 22 5 1 3 7 2 6 Love. Angel. Music. Baby.
"Rich Girl" (feat. Eve) 3 7 3 12 4 14 4 2 3 3 7 4
2005 "Hollaback Girl" 3 1 1 12 8 3 17 1 3 8 6 7
"Cool" 6 13 9 1 11 20 32 10 9 6 15 31
"Luxurious" (feat. Slim Thug) 27 21 13 10 45 65 25 17 31 31 45
2006 "Crash" 49 28 87
"Wind It Up" 8 6 7 18 3 21 12 5 1 4 6 19 The Sweet Escape
2007 "The Sweet Escape" (feat. Akon) 1 2 1 2 2 6 4 2 1 5 2 11
"4 in the Morning" 9 54 30 7 22 18 21 9 5 14 17 30
"Now That You Got It" (feat. Damian Marley) 59 73 37 21 14 26
"Early Winter" 6 19 34 14
Hạng nhất 1 1 2 1 - - - 2 2 - - -
Top ten 7 4 5 4 5 3 3 6 7 4 5 3

Giải Grammy

[sửa | sửa mã nguồn]
Năm Đề cử cho Giải thưởng Kết quả
2005 "What You Waiting For?" Trình diễn giọng pop nữ xuất sắc nhất Đề cử
2006 "Hollaback Girl" Ghi âm của năm Đề cử
Trình diễn giọng pop nữ xuất sắc nhất Đề cử
Love, Angel, Music, Baby Album của năm Đề cử
Album giọng pop xuất sắc nhất Đề cử
"Rich Girl" Best Rap/Sung Collaboration Đề cử
2008 "The Sweet Escape" Hợp tác Pop Xuất sắc nhất Đề cử

Chú thích

[sửa | sửa mã nguồn]
  1. ^ Eliscu, Jenny (ngày 30 tháng 1 năm 2005). 'I'll cry just talking about it'. The Observer. theguardian.com. Truy cập ngày 16 tháng 4 năm 2007.
  2. ^ Murison, Krissi (ngày 10 tháng 12 năm 2004). “Gwen Stefani: Love Angel Music Baby”. NME. IPC Media. Truy cập ngày 10 tháng 5 năm 2007.
  3. ^ a b Collis, Clark. "Holla Back" Lưu trữ 2008-01-11 tại Wayback Machine. Entertainment Weekly, issue 909. 22 tháng 11 năm 2006. Truy cập 17 tháng 4 năm 2007.
  4. ^ Hiatt, Brian (ngày 19 tháng 1 năm 2006). “Stefani, Peas Lead Singles Boom”. Rolling Stone. Wenner Media. Bản gốc lưu trữ ngày 1 tháng 7 năm 2018. Truy cập ngày 17 tháng 4 năm 2007.
  5. ^ McGibbon, Rob. "No natural born popstar". The Daily Telegraph. ngày 13 tháng 5 năm 2007. Truy cập ngày 10 tháng 6 năm 2007.
  6. ^ “Decade End Charts – Artists Of The Decade”. Billboard. Prometheus Global Media. Truy cập ngày 10 tháng 7 năm 2011.
  7. ^ “Decade End Charts – Hot 100 Artists”. Billboard. Prometheus Global Media. Truy cập ngày 10 tháng 7 năm 2011.
  8. ^ Jeffries, David. “Gwen Stefani”. Allmusic. Rovi Corporation. Truy cập ngày 14 tháng 4 năm 2007.
  9. ^ Van Meter, Jonathan (2004). “The First Lady of Rock”. Vogue. Style.com. Lưu trữ bản gốc ngày 20 tháng 1 năm 2008. Truy cập ngày 16 tháng 4 năm 2007.
  10. ^ Jeffries, David. "Gwen Stefani > Biography". All Music Guide. Truy cập 14 tháng 4 năm 2007.
  11. ^ "'I'll cry just talking about it'". The Observer. 30 tháng 1 năm 2005. Truy cập Guardian Unlimited 16 tháng 4 năm 2007.
  12. ^ Hancock, Noelle. "Gwen Talks Blobs and Plastic Surgery" Lưu trữ 2009-05-11 tại Wayback Machine. Us Weekly. 30 tháng 1 năm 2007. Truy cập 27 tháng 4 năm 2007.
  13. ^ "Gwen Stefani". Hello!. Truy cập 16 tháng 4 năm 2007.
  14. ^ Bush, John. "No Doubt > Biography". All Music Guide. Truy cập 14 tháng 4 năm 2007.
  15. ^ Ali, Lorraine. "It's My Life". Newsweek. 2004. Truy cập 17 tháng 4 năm 2007.
  16. ^ "Diamond Awards". Recording Industry Association of America. Truy cập 24 tháng 8 năm 2007.
  17. ^ Van Meter, Jonathan. "The First Lady of Rock". Vogue (tháng 4 năm 2004). Truy cập Style.com 28 tháng 10 năm 2007.
  18. ^ Erlewine, Stephen Thomas. "Return of Saturn > Review". All Music Guide. Truy cập 27 tháng 4 năm 2007.
  19. ^ Cinquemani, Sal. "Music Review: No Doubt: Rock Steady". Slant Magazine. 2004. Truy cập 30 tháng 4 năm 2007.
  20. ^ Armor, Jerry "Alicia Keys, U2 Big Winners At 44th Annual Grammy Awards" Lưu trữ 2007-04-22 tại Wayback Machine. Yahoo! Music News. 28 tháng 2 năm 2002. Truy cập 30 tháng 4 năm 2007.
  21. ^ Whitmire, Margo. "U2's 'Bomb' Explodes At No. 1" Lưu trữ 2008-05-07 tại Wayback Machine. Billboard, 1 tháng 12 năm 2004. Truy cập 13 tháng 3 năm 2007.
  22. ^ Hiatt, Brian. "Stefani, Peas Lead Singles Boom" Lưu trữ 2007-06-16 tại Wayback Machine. Rolling Stone. 19 tháng 1 năm 2006. Truy cập 17 tháng 4 năm 2007.
  23. ^ "ASCAP Members Receive Multiple Nominations for the 48th Annual Grammy Awards Lưu trữ 2006-12-01 tại Wayback Machine. American Society of Composers, Authors, and Publishers. Truy cập 27 tháng 2 năm 2007.
  24. ^ "Gwen Stefani and Akon - The Sweet Escape: Charts" Lưu trữ 2007-02-03 tại Wayback Machine. Music Square. Truy cập 30 tháng 4 năm 2007.
  25. ^ "Top Achievements". Media Traffic. Truy cập 31 tháng 8 năm 2007.
  26. ^ Vineyard, Jennifer and Richard, Yasmine. "No Doubt – Minus Gwen – In Early Stages Of New Album" Lưu trữ 2012-05-12 tại Wayback Machine. MTV News. ngày 12 tháng 5 năm 2006. Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2006.
  27. ^ Cohen, Jonathan."Stefani: No Timetable For No Doubt Reunion" Lưu trữ 2008-06-30 tại Wayback Machine. Billboard. ngày 12 tháng 12 năm 2006. Truy cập ngày 31 tháng 12 năm 2006.
  28. ^ "new album" Lưu trữ 2008-04-01 tại Wayback Machine. NoDoubt.com. 2008. Truy cập ngày 30 tháng 3 năm 2008.
  29. ^ "Gwen Stefani Says No Doubt Are In The Studio 'Every Day,' Working On Album Expected In 2009" Lưu trữ 2009-05-10 tại Wayback Machine. MTV.com. 2008. Truy cập ngày 1 tháng 4 năm 2008.
  30. ^ Halperin, Shirley (ngày 28 tháng 8 năm 2008). “Exclusive: 'Rock Band 2' offering new slate of full albums”. HollywoodInsider. Bản gốc lưu trữ ngày 18 tháng 2 năm 2009. Truy cập ngày 7 tháng 1 năm 2009.
  31. ^ “Gwen Stefani and No Doubt Stage Alt-Rock Reunion. AOL Music Canada”. Music.aol.ca. Bản gốc lưu trữ ngày 30 tháng 4 năm 2009. Truy cập ngày 13 tháng 2 năm 2010.
  32. ^ "2009 Tour". NoDoubt.com. 2008. Truy cập ngày 22 tháng 11 năm 2008.
  33. ^ “No Doubt: Tour Archive”. Bản gốc lưu trữ ngày 6 tháng 6 năm 2011. Truy cập ngày 29 tháng 7 năm 2011.
  34. ^ McGibbon, Rob. "No natural born popstar". The Daily Telegraph. 13 tháng 5 năm 2007. Truy cập 2 tháng 6 năm 2007.
  35. ^ Eliscu, Jenny. "Gwen Cuts Loose" Lưu trữ 2009-05-01 tại Wayback Machine. Rolling Stone, issue 966. 27 tháng 1 năm 2005. Truy cập 17 tháng 4 năm 2005.
  36. ^ "News Uncut: Short stories on P. Diddy, Gwen Stefani, Erasure, The Raveonettes, Eminem & more". MTV News. 4 tháng 11 năm 2004. Truy cập 21 tháng 3 năm 2007.
  37. ^ "Gwen Stefani Bares All in Elle Tell-All" Lưu trữ 2008-02-26 tại Wayback Machine. ExtraTV. 30 tháng 1 năm 2007. Truy cập 21 tháng 3 năm 2007.
  38. ^ Gwen Stefani - Awards
  39. ^ Associated Press. "Have no fear, No Doubt still here". 4 tháng 5 năm 2004. Truy cập USA Today 17 tháng 4 năm 2007.
  40. ^ Hwang, Kaiser. "Remember Malice?" Lưu trữ 2006-08-25 tại Wayback Machine. IGN. 23 tháng 1 năm 2004. Truy cập 16 tháng 3 năm 2007.
  41. ^ Born to Be. MuchMusic programming. Original airdate: tháng 3 năm 2006. Truy cập 13 tháng 11 năm 2006.
  42. ^ Springer, Debra. "Gwen Stefani: I'm Pregnant". People. 21 tháng 12 năm 2005. Truy cập 16 tháng 4 năm 2007.
  43. ^ "Latest News: Gwen Stefani's Baby, No Charge for Proof's Killer" Lưu trữ 2008-06-21 tại Wayback Machine. Rolling Stone. 30 tháng 5 năm 2006. Truy cập 16 tháng 4 năm 2007.
  44. ^ Norman, Pete. "Gwen Stefani Pregnant with Second Child". People. 29 tháng 1 năm 2008. Truy cập 31 tháng 1 năm 2008.
  45. ^ Amter, Charlie. "Gwen Stefani's Surprise Stepkid". E!. 22 tháng 10 năm 2004. Truy cập 24 tháng 5 năm 2007.
  46. ^ Browne, David. "Love. Angel. Music. Baby." Lưu trữ 2011-06-07 tại Wayback Machine Entertainment Weekly. 23 tháng 11 năm 2004. Truy cập 25 tháng 1 năm 2007.

Liên kết ngoài

[sửa | sửa mã nguồn]
Chúng tôi bán
Bài viết liên quan
Mập và ốm: thể tạng cơ thể và chiến lược tập luyện phù hợp
Mập và ốm: thể tạng cơ thể và chiến lược tập luyện phù hợp
Bài viết này cung cấp góc nhìn tổng quát về ba loại thể tạng phổ biến nhằm giúp bạn hiểu rõ cơ thể và xây dựng lộ trình tập luyện, nghỉ ngơi và ăn uống phù hợp.
Đứa con của thời tiết (Weathering with You)
Đứa con của thời tiết (Weathering with You)
Nếu là người giàu cảm xúc, hẳn bạn sẽ nhận thấy nỗi buồn chiếm phần lớn. Điều này không có nghĩa là cuộc đời toàn điều xấu xa, tiêu cực
Takamine: Samurai huyền thoại và hai món vũ khí lôi thần ban tặng
Takamine: Samurai huyền thoại và hai món vũ khí lôi thần ban tặng
Cánh cổng Arataki, Kế thừa Iwakura, mãng xà Kitain, Vết cắt sương mù Takamine
Paimon không phải là Unknown God
Paimon không phải là Unknown God
Ngụy thiên và ánh trăng dĩ khuất